- Moco Cervical o Billings:

Exige que la mujer esté atenta a la presencia del moco cervical ( sensación húmeda de la vagina ).

En los días fértiles (ovulación) este moco es abundante, transparente y elástico, parecido a la clara de huevo.

La pareja deberá evitar tener relaciones sexuales en este período y hasta cuatro días después.

Debemos recordar:

- Este método necesita de entrenamiento.
- Las infecciones vaginales pueden alterar y dificultar la identificación del moco cervical (ovulatorio).
- Este método, como todos los de abstinencia, necesita cooperación y disciplina de la pareja; de lo contrario no tendrá éxito.