Qué persona alguna vez no ha deseado pasar una velada íntima con su pareja donde todo sea perfecto: la música, la comida, el ambiente y por supuesto "la acción". Para esto último se ha hecho muy popular el uso de afrodisíacos, que según la cultura popular son estimulantes del deseo sexual. El nombre afrodisíaco surge en honor a la "diosa del amor" Afrodita.

A continuación te ofrecemos algunos productos (fáciles de conseguir) que son considerados como afrodisíacos:

Ajo: el ajo tiene un gran poder nutritivo debido a que contiene vitaminas B y C. El efecto calentador que ejerce en el cuerpo es la razón por la cual muchos lo consideran como un afrodisíaco. Además, cabe resaltar, que ingerir habitualmente ajo es muy bueno para la vitalidad y la salud, lo cual contribuye con el rendimiento sexual.

Espárragos: es un excelente alimento para el organismo debido al potasio, fósforo y calcio que aportan.

Todo eso contribuye a tener un alto nivel energético y por lo tanto una vida sexual mejor.

Melocotón: se considera a esta fruta como un afrodisíaco gracias a la cultura popular china.

El melocotón está asociado con el deseo y los instintos carnales.

Ostras: este molusco marino, al igual que casi todos los productos del mar, es considerado como afrodisíaco.

Las ostras se pueden comer cocidas, pero tienen mejores resultados si se comen crudas.

Apio: se le considera un afrodisíaco porque en su composición contiene hormonas masculinas (feromonas).

Lo mejor del apio es que es muy saludable y se puede comer de muchas modalidades.

Caviar: tiene un gran contenido proteínico y es estimulante de los instintos sexuales.

El único problema es que es muy costoso.

Vitamina E: para recibir la vitamina E puedes comer cualquier alimento que la contenga como el brócoli, la lechuga, los cereales, el huevo, etc.

La principal propiedad de la vitamina E es que da mucha vitalidad por lo que es muy efectiva para la vida sexual. Además incrementa la producción hormonal.

Cebolla: es considerado un afrodisíaco por sus propiedades de estimulación de la libido.

Según la cultura popular, la cebolla da resultados excepcionales si se fríe en aceite de oliva, junto con yemas de huevo. Ese preparado se debe ingerir por tres días.

Miel: es recomendable para aquellas parejas que tengan problemas para "mantener la acción" debido a su composición rica en vitaminas y minerales.

El azúcar de la miel es absorbido de manera instantánea por el organismo dándole al mismo más energías.