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Las mujeres duermen más que los hombres
Según un estudio canadiense de estadística, los hombres duermen en promedio ocho horas y siete minutos, 11 minutos menos que las mujeres, pero a éstas les cuesta más dormirse. De otro lado, esta investigación también determinaría que los ingresos y el estado civil de las personas también afectarían el sueño.
El estudio de Statistique Canada revela que aproximadamente al 35 por ciento de las mujeres les cuesta dormirse, contra 25 por ciento de los hombres.
"Uno de los principales factores que explican esta diferencia es la situación laboral. En general, cuanto más trabajamos, menos dormimos", agrega el instituto. Las personas que trabajan a horario completo duermen en promedio 24 minutos menos que aquellas que no tienen un empleo efectivo.
El estudio utiliza datos recogidos en el año 2005 por una encuesta sobre el empleo del tiempo, para la cual 19 mil 500 canadienses de 15 años o más anotaban sus actividades y sus horas de sueño.
También los ingresos influyen en la duración del sueño. En promedio, una persona que ganaba al menos 60 mil dólares anuales en el año 2005 tenía una duración del sueño de 40 minutos menos que la de un canadiense que ganaba menos de 20 mil dólares.
Además, los canadienses con ingresos elevados tienden a pasar más tiempo en su trabajo y a dedicar menos tiempo a sus hijos y pasatiempos, un estilo de vida que incide sobre los hábitos de sueño, según Statistique Canada.
Por último, el informe establece que los canadienses casados o que viven en unión libre duermen menos que los solteros, quienes duermen 24 minutos más por noche en promedio.
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