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La televisión hace que duerman menos los niños
Los padres que se resisten a permitir que sus hijos tengan televisión en su habitación ahora pueden ampararse en un estudio israelí que demuestra que esos dispositivos hacen que los niños duerman menos durante el año escolar. Los chicos con un televisor en su cuarto se acostarían media hora más tarde. |
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Adelgazar comiendo bien y a la hora
Adelgaza y mantén tus medidas, fijándote bien en qué alimentos estás comiendo, pero también a qué hora del día lo estás haciendo. Si quieres bajar de peso puedes lograrlo con una alimentación completa, variada y baja en calorías, pero sabiendo en qué momento del día te conviene consumir cada alimento. |
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¿Crees que las vitaminas pueden engordar?
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| Sedentarismo causa problemas de erección |
| La edad, el consumo de alcohol, de tabaco y el colesterol eran los más difundidos causantes de los trastornos de erección. Sin embargo, un estudio reveló la ingerencia que la falta de actividad física tiene en el trastorno. El estudio se llevó a cabo sobre más de 30 mil hombres por American College of Physicians.
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Ejercicio mejora memoria en adultos mayores
El ejercicio habitual mejoraría la memoria de las personas mayores y retrasaría la llegada de la demencia. El estudio realizado en Australia y publicado en Journal of the American Medical Association, investigó a 170 participantes de más de 50 años que tenían problemas de memoria pero no demencia. |
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El acné actualmente tiene solución
Las pieles grasas tienen mayor tendencia a padecer acné, que es una inflamación de los folículos pilosebáceos que aparece en el rostro, cuello, pecho y espalda. Sin embargo, actualmente hay diversos tratamientos que ayudan a combatir con buenos resultados los barros y espinillas, si los aplicas a diario. |
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| LO
QUE DEBES SABER |
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