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A
continuación te presentamos algunas preguntas
realizadas a nuestra sección con sus correspondientes
respuestas. Esperamos que sean de utilidad para
ti.
¿Qué
terapia alternativa hay para el dolor de cabeza
o migraña?
Alternar cataplasmas de arcilla en la frente y en
la nuca. En la frente, cataplasmas ligeras de arcilla
fría mantenidas durante una hora. Puede impregnarse
con jugo de limón. En la nuca, cataplasmas
gruesas de arcilla templada o fresca durante dos
horas o más. Se proseguirá el tratamiento
hasta que desaparezcan las molestias. Puede completarse
con baño de pies con agua caliente, excepto
si tiene várices.
Sufro de inflamación en los oídos
y quisiera que me sugieran algún método
natural para combatir esta molestia.
Aplique compresas calientes sobre la oreja. Al
cabo de media hora se pueden empezar a aplicar
compresas alternadas, frías y calientes.
Si la inflamación es más interna,
colocar una bolsa de agua caliente o una compresa
caliente sobre la oreja (antes se habrá
vertido un poco de aceite templado en el oído).
Después, bajo la mandíbula de la
parte dolorida, se pondrá una bolsa de
hielo o una compresa helada, que sirve para aliviar
el dolor. Sin embargo, es conveniente que visite
a un especialista.
Vivo únicamente con mi hijo de 12 años.
El es muy tímido y le cuesta adaptarse.
¿Qué me aconsejan?
Enseñe a su niño a amarse a sí
mismo. Un sano amor propio es una buena base para
su futuro. Su deber consiste en ayudar a sus hijos
a aceptarse tal como son, pero intentando mejorar.
No base su amor en las acciones de sus hijos,
sino en el simple hecho de que existen. La timidez
suele ser también consecuencia de la sobreprotección,
o de avergonzar a los niños antes los demás.
Tengo 47 años y empiezo a notar problemas
en mi corazón. Sé que debo ir al
médico, pero que pueden recomendarme ustedes
para superar estas molestias.
Cambie su estilo de vida, tenga una alimentación
más saludable, realice ejercicios.
Aléjese del cigarro, el alcohol, controle
la hipertensión arterial, el colesterol,
la obesidad, el estrés laboral y emocional,
el sedentarismo y la diabetes.
Además de ello, si usted ya percibe alguna
molestia, es imprescindible que acuda a un médico
especialista.
¿El yogur es saludable para un niño
de dos años?
El yogur es siempre un alimento muy saludable
para los niños. Le sugerimos que siga dándole
yogur a su niño, pero verifique que el
yogur sea garantizado y además que no se
haya expirado.
El yogur natural fresco es muy saludable no sólo
para los niños, sino también para
las personas mayores.
En la siguiente página
encontrará...
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