Victoria's Secret: El alimento secreto de su dieta

Por estos días las modelos de Victoria's Secret se han estado preparando para el Hashion Show, lo que significa tener una buena alimentación acompañada de una rutina de ejercicio.

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Muchas mujeres eliminan de sus dietas los lácteos y sobre todo aquellos que son cremosos como el griego, pero esto es un grave error según las modelos de Victoria's Secret.

El yogurt griego es una versión sin grasa, y es infaltable dentro de la dieta de estas hermosas modelos, pero ¿a qué se debe esto? Este alimento tiene altas cantidades de proteínas y sobre todo provoca una sensación de llenura.

Pero existen más beneficios de consumir yogurt friego, los cuales son:

- Facilita la asimilación de nutrientes.

- Favorece la absorción de grasas.

- Combate el estreñimiento.

- Disminuye el colesterol

- Reduce los efectos negativos de los antibióticos.

- Contribuye a la apariencia del vientre plano y evita la hinchazón estomacal.

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