Sinusitis Crónica: Tratamientos eficaces, señales de casos graves y su impacto en la vida diaria

La sinusitis es una enfermedad respiratoria que puede variar en gravedad, desde simples resfriados o rinitis viral de corta duración, hasta formas crónicas que pueden afectar significativamente la calidad de vida de las personas que lo padecen.

La congestión nasal persistente es uno de los síntomas más comunes, pero en casos graves, la afección puede extenderse por más de 12 semanas, causando molestias y complicaciones prolongadas. La sinusitis crónica no solo impacta la salud física, sino que también puede interferir con las actividades diarias y el bienestar general.

A principios de junio, la Organización Panamericana de la Salud (OPS) alertó sobre el aumento esperado en los casos de enfermedades respiratorias con la llegada del invierno en el hemisferio sur. La OPS enfatizó la necesidad de fortalecer los servicios de salud para enfrentar un posible incremento en los casos de influenza.

La organización destacó que las bajas temperaturas favorecen la propagación de virus respiratorios y urgió a los países a prepararse adecuadamente. Recomendó intensificar las campañas de vacunación, mejorar el acceso a tratamientos antivirales y asegurar que los recursos médicos estén disponibles para mitigar el impacto de la influenza en la salud pública.

Adicionalmente, se destacó que las bajas temperaturas favorecen la propagación de virus respiratorios y urgió a los países a prepararse adecuadamente. Recomendó intensificar las campañas de vacunación, mejorar el acceso a tratamientos antivirales y asegurar que los recursos médicos estén disponibles para mitigar el impacto de la influenza en la salud pública.

Entre las consecuencias más notables se encuentran la alteración o pérdida total del olfato y el gusto, secreciones nasales persistentes, dolor facial e incluso deformidades estéticas en la raíz de la nariz. Además, los pacientes pueden experimentar trastornos respiratorios nocturnos como ronquidos y apnea. En algunos casos, la mucosidad también puede bloquear los oídos, provocando pérdida de audición.

Los síntomas de la sinusitis incluyen mucosidad espesa y de color amarillo o verde que puede drenar por la nariz o la parte posterior de la garganta (goteo posnasal). También puede causar congestión nasal que dificulta la respiración, dolor y sensibilidad alrededor de los ojos, mejillas, nariz o frente que se intensifica al inclinarse, así como presión en los oídos. Otros síntomas comunes son dolor de cabeza, dolor en los dientes, alteración del sentido del olfato, tos, mal aliento, cansancio y fiebre.

Recomendaciones para combatir la sinusitis

• Evite el contacto con personas resfriadas o enfermas y lávese las manos regularmente con agua y jabón, especialmente antes de ingerir alimentos. 
• Controle las alergias de manera oportuna, trabajando con un profesional de salud para manejar los síntomas y reducir el riesgo de sinusitis.
• Evite la exposición al humo del tabaco y a la contaminación del aire, ya que estos irritantes pueden agravar las vías respiratorias y aumentar la probabilidad de desarrollar sinusitis.
• Una medida efectiva para prevenir la sinusitis es el uso de un humidificador en la casa. Agregar humedad al aire seco puede ayudar a mantener las vías respiratorias hidratadas y reducir el riesgo de inflamación en los senos paranasales. Sin embargo, para que el humidificador sea realmente beneficioso, es fundamental mantenerlo en óptimas condiciones.
• Además de utilizar un humidificador, es importante seguir otras prácticas preventivas para reducir el riesgo de sinusitis y promover una buena salud respiratoria.
• Mantenga una buena higiene, controle las alergias adecuadamente y evite la exposición a contaminantes ambientales. Implementar estas medidas puede ayudar a proteger sus vías respiratorias y contribuir a su bienestar general.