Rituales de Feng Shui para un embarazo más feliz y tranquilo

El Feng Shui, una ancestral práctica china para armonizar los espacios, y asegura que la disposición de objetos en nuestro entorno puede influir en nuestra energía vital y, por ende, en nuestra salud y bienestar. Es por eso que hay una norma para todo y justamente en una etapa importante como el embarazo no es la excepción. 

Es importante fomentar la calma y la tranquilidad, tanto para la madre como para el bebé que está por llegar y hay tres rituales de Feng Shui especialmente diseñados para ayudar a las futuras madres a vivir un embarazo sereno y armonioso.

Según el portal admagazine.com, el primer paso para un embarazo tranquilo es crear un espacio en el hogar que sea un refugio de paz y tranquilidad, la madre puede tener su propio espacio de calma en una habitación específica, como la recámara o un rincón tranquilo en la sala de estar, donde encuentre su lugar de paz y relajamiento.

Tips para fomentar la calma: 

• Utiliza colores suaves y relajantes en la decoración del espacio, como tonos de azul claro, verde suave o blanco puro, los tonos suaves ayudan a calmar la mente y crear un ambiente sereno y acogedor.
• Opta por una iluminación suave y difusa en lugar de luces brillantes y directas de color blanco. Las lámparas de sal del Himalaya o velas aromáticas pueden crear una atmósfera cálida y relajante que favorezca la relajación y el bienestar. 
• Tener plantas, cristales o conchas marinas, en la decoración de tu santuario de calma. Estos elementos ayudan a conectar con la energía de la naturaleza y aportan una sensación de armonía y equilibrio al espacio.
• Para promover la salud y el bienestar durante el embarazo, es fundamental mantener el aire de tu hogar limpio y purificado. Esto puede lograrse ventilando regularmente el espacio, utilizando purificadores de aire y colocando plantas purificadoras, como la planta de serpiente o el lirio de la paz.
• Es esencial priorizar tu bienestar físico y emocional durante esta etapa. Asegúrate de alimentarte adecuadamente, descansar lo suficiente y cuidar de ti misma. Incorpora actividades que te ayuden a conectarte con tu cuerpo y tu espíritu, como el yoga prenatal, la meditación o simplemente pasear por la naturaleza.