Remedios caseros: tres mascarillas con café para exfoliar y reafirmar tu rostro

El cuidado de la piel del rostro es una preocupación constante para muchas personas, en especial para las mujeres que desean evitar la aparición de signos del envejecimiento prematuros. Por ello, la búsqueda de soluciones naturales y efectivas se ha convertido en una tendencia en constante crecimiento. 

El café, más allá de ser una deliciosa bebida, ha demostrado ser un ingrediente sorprendente en el mundo de la belleza. A continuación, te compartimos tres mascarillas caseras a base de este ingrediente de cocina que te ayudarán a exfoliar y reafirmar tu rostro de una manera económica y sencilla. Descubre cómo aprovechar los beneficios de este grano en tu rutina de cuidado de la piel para obtener una apariencia fresca y radiante.

Un artículo publicado por Okairy Zuñiga y revisado por la médica máster en Medicina Estética Antienvejecimiento, Karla Henríquez, en el portal Mejor con Salud, señala que “algunos estudios muestran que la cafeína puede tener beneficios en el cuidado de la piel”. Segun las expertas, lo mejor es combinar su uso con otros hábitos saludables, como una dieta equilibrada, ya que esta se reflejará en tu exterior.

De acuerdo con un estudio publicado en la revista Skin Pharmacology and Physiology, la cafeína, el principal componente del café, ayuda a inhibir las células de grasa y además es un excelente antioxidante, lo que aporta un beneficio especial a la piel. La clave es ser constante con el uso de productos que contengan este ingrediente. 

Mascarilla de café, coco y canela

Ingredientes

• Café molido (½ taza o 75 g).
• ¼ taza de aceite de coco (50 g).
• 1 cucharadita de canela en polvo (5 g).

Paso a paso

1. Derrite el aceite de coco a fuego bajo; evita que se queme o hierva.
2. Agrega el resto de los ingredientes y mezcla muy bien, con ayuda de una cuchara de madera hasta obtener una mezcla homogénea. 
3. Aplica después del baño dando un masaje circular en cuello y rostro; procura evitar el contacto con los ojos.
4. Deja reposar por unos minutos y enjuaga con abundante agua tibia o un paño húmedo.

Mascarilla con café y miel

Ingredientes

• 1 cucharadita de café molido (5 g)
• 1 cucharada de miel (25 g)

Paso a paso

1. Mezcla todos los ingredientes hasta lograr una pasta manejable.
2. Aplica en tu rostro y cuello, dando un suave masaje circular.
3. Deja reposar por unos minutos y retira con un paño húmedo o con agua fresca.
4. Seca dando toquecitos suaves para cerrar los poros.
5. Aplica la crema hidratante de tu preferencia.

Mascarilla con café, avena y miel

Ingredientes

½ taza de miel (167 g).
¼ taza de avena en hojuelas (15 g).
½ taza de granos de café recién molidos (75 g).

Paso a paso

1. Mezcla todos los ingredientes y guarda en un contenedor de cristal bien tapado.
2. Aplica la mascarilla dando un suave masaje circular después de lavar el rostro y el cuello. 
3. Deja reposar unos minutos y enjuaga con agua tibia.