¿El estrés puede disminuir cuando lavamos los platos?

Un estudio de Florida confirmó que las personas que lavan los platos y se concentran en los movimientos que genera esta acción disminuyen de manera significativa el estrés.

La investigación fue realizada con la intención de descubrir si el lavar los platos se podría utilizar como terapia para mejorar la salud y el bienestar emocional de las personas.

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Mediante el estudio se demostró que de los 51 estudiantes un 27 por ciento que lavaron los platos de manera consiente mejoraron su salud y la inspiración fue mayor durante el día. 

Otros estudios han demostrado que además de lavar los platos, otros oficios del hogar pueden mejor el bienestar de las personas, por lo que se podría utilizar como futuras terapias. 

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