Actualización: Jue, 08 / Oct / 2015 9:31 am
Jueves, 08 / Oct / 2015

Tres bebidas para desintoxicar el hígado mientras bajas de peso

Archivado en Nutrición

Los zumos naturales no solo sirven para perder peso también son una gran ayuda para desintoxicar nuestros cuerpo, en especial el hígado. 

Tres bebidas para desintoxicar el hígado mientras bajas de peso
Tres bebidas para desintoxicar el hígado mientras bajas de peso

Las bebidas naturales no contienen ningún tipo de estimulantes, la cual apoya la pérdida de peso y ayuda a mejorar la salud gracias a la eliminación de toxinas en el cuerpo y mejora el sistema inmunológico.

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Es por esto que te enseñaremos a preparar tres bebidas que ayudan a la desintoxicación de nuestro hígado mientras perdemos peso.

1. El jugo de cúrcuma

Este jugo ayuda a la desintoxicación del hígado, a la vez previene las piedras en la vejiga. También, nos ayuda a combatir la inflamación.

Ingredientes:

1/2 Cucharadita de cúrcuma.
Jengibre.
Zumo de limón.
4 oz de agua.

Procedimiento: Agrega todos los ingredientes en un recibiente y licúalos. Consumir de forma inmediata.

2. Detox de colores

Contiene grandes cantidades de vitamina C, A y minerales, es muy recomendable para mantener una piel saludable. Ayuda a la eliminación de grasas y toxinas.

Ingredientes:

1 Ají morrón.
3 Zanahorias.
1 Pepino.
1/2 Limón.
1 Manzana verde.

Instrucciones: Mezclar todos los ingredientes y beber de manera inmediata.

3. Té verde

El té verde actúa para desintoxicar el cuerpo, además contiene propiedades que promueven la pérdida de peso y es un potente antioxidante.

Ingredientes:

Media taza de té verde.
Zumo limón.
1 banana.

Instrucciones: Preparar el té verde y dejar enfriar. Licuar una banana y extraer el jugo de medio limón. Mezclar todos los ingredientes y consumir.

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