Los 7 tips para el cuidado del cabello en invierno

Por si no lo sabías, nuestro pelo también sufre durante el invierno. El frío lo reseca y además, los cambios de temperatura extremos entre la calefacción de adentro y el frío de afuera, también lo debilitan y deshidratan.

Consejos para proteger tu pelo

1. Ocupa acondicionador. El bálsamo o acondicionador de cabello es una buena forma de protegerlo, ya que cubre la fibra capilar con una película protectora que evita la pérdida de hidratación.

2. Utiliza una vez por semana una mascarilla capilar, preferentemente en base a elementos naturales, como las frutas, el huevo, la miel, el yogurt, etc.

3. No te expongas al frío con el pelo húmedo. El agua en el cabello, al contacto con el frío del ambiente, puede hacer que la fibra capilar se deteriore al congelarse.

4. Protege tu cabello de la lluvia o la nieve con un pañuelo, un sombrero o un paraguas.

5. Evita los cambios de temperatura muy fuertes. No salgas al frío poco tiempo después de haber secado tu cabello.

6. Utiliza cremas sin enjuague o aceites anti-frizz. Estos productos dejan una película en tu pelo que lo protege de los cambios de temperatura y del frío, logrando que conserve su hidratación.

7. Vigila tu alimentación. En invierno tendemos a reducir el consumo de frutas y verduras debido al frío. Estos alimentos son esenciales para mantener tu cabello protegido y lindo durante el invierno. Procura incluir el consumo de frutas y verduras en tu dieta diaria aún durante los meses de frío.