Significado de los sueños: estos son los 5 sueños más comunes y sus interpretaciones

Los sueños son definidos por el portal Medical News Today como “historias e imágenes que nuestra mente crea mientras dormimos”. Sin embargo, por años han sido una fuente de misterio para diversos especialistas en el comportamiento humano como científicos y psicológicos.

Y no es para menos, pues aunque sabemos que todos soñamos entre 3 y 6 veces cada noche mientras dormimos, aún no existe una razón concreta que explique el motivo por el cual lo hacemos. 

De acuerdo con diversas teorías, las personas podemos soñar por múltiples causas como: la manifestación de deseos y anhelos inconscientes, la interpretación de señales aleatorias del cerebro y el cuerpo durante el sueño, el procesamiento de información recopilada durante el día y como una forma de psicoterapia.

De acuerdo con el portal mencionado, soñar puede cumplir algunas funciones específicas entre las que están el reprocesamiento de memoria fuera de línea, la preparación para posibles amenazas futuras, la simulación cognitiva de experiencias de la vida real, el desarrollo de capacidades cognitiva y el reflejo de la función mental del inconsciente de una manera psicoanalítica. 

Por otra parte, en un entorno más místico se cree que los sueños pueden tener diversas interpretaciones e incluso pueden predecir eventos futuros. A continuación te compartimos los 5 sueños más comunes del ser humano y sus posibles significados según el experto Ian Wallace citado por el portal As. 

• Persecución: de acuerdo con el psicólogo inglés Ian Wallace, este sueño podría tener dos interpretaciones concretas: una frustración de la persona o la búsqueda de nuevos desafíos en su vida. Esto dependerá del tipo de persecución y del sujeto que persiga. 
• Caída: este es uno de los sueños más comunes de las personas cuando están intentando quedarse dormidas. Según los expertos, esta pesadilla es un reflejo del exceso de estrés y ansiedad que sufrimos cuando no podemos gestionar un problema que afecta a nuestra vida personal. Simboliza el miedo a no lograr nuestros objetivos y a perder el control de nuestra vida.

• Pedida dental: el experto indica que este sueño es un claro indicativo de la pérdida de autoestima de la persona que lo tiene, ya que indica inseguridad y conflictos de personalidad. También puede simbolizar el crecimiento personal y una retrospectiva a la infancia.
• Incendio o inundación: esta es una de las pesadillas más recurrentes a nivel mundial. Su significado se puede interpretar como una sobrecarga de emociones y la la necesidad de tomar una acción que dirija las energías a transformar una situación actual.
• Desnudez: estar sin ropa en público es uno de los mayores temores de las personas debido al pudor que nos han inculcado desde pequeños, por ello, cuando una persona sueña estando en dicha situación se puede relacionar con problemas de autoestima y falta de comunicación.