Luisa Fernanda W revela los alimentos que dejó de comer para tener un abdomen plano después de 2 embarazos

La apariencia física es una característica muy importante en la industria del entretenimiento, especialmente para las mujeres, pues entre más bellas luzcan, más éxito y reconocimiento tendrán en el medio. 

Aunque los estándares de belleza son muy variables, una apariencia esbelta y delgada nunca será considerada desagradable, por ello, muchas modelos, artistas e influencers se someten a múltiples tratamientos de belleza y hasta operaciones para conseguir un cuerpo moldeado y un abdomen plano. 

Sin embargo, no hace falta realizarse una infinidad de procedimientos para lograr un cuerpo saludable y delgado, basta con tener hábitos de vida saludables. Aunque tener una buena dieta y realizar actividad física de forma regular no es fácil, es mucho menos costoso y sostenible que una intervención quirúrgica. 

Luisa Fernanda W es una reconocida influencer colombiana que a lo largo de su carrera en redes ha recibido una gran cantidad de críticas por sus acciones y por su apariencia. 

La youtuber madre de dos hijos conserva una envidiable y muy esbelta figura; sin embargo, según ella, no ha sido un proceso fácil, pues a pesar de que en sus embarazos no subió mucho de peso, el año pasado descuidó mucho su alimentación y comenzó a tener una “pancita” por la cual muchos especulaban que estaba en la espera de su tercer bebé. 

“Estaba comiendo tan, pero tan mal, que todo el mundo me escribía que si estaba embarazada y la verdad solo estaba hinchada, inflamada por culpa del azúcar”, dijo. 

La influencer indicó que aunque en un momento intentó cambiar su alimentación, volvió a recaer y todo fue peor. “Volví a caer y lo que más comí era azúcar, me la pasaba comiendo crispetas cargadas de caramelo y mucha, pero mucha grasa”, añadió. 

Pero hace un par de meses decidió cambiar su régimen nutricional por completo para recuperar su abdomen plano y su confianza. Ahora ha vuelto no solo a su peso ideal, sino a tener una figura que parece tallada por los dioses. 

W compartió su secreto con sus seguidores y señaló que la clave estuvo en dejar de lado el consumo de azúcares. La influencer prometió hacer un video explicando sus mejores estrategias para reducir medidas y tener un abdomen plano. “En un video les voy a contar qué estoy haciendo para estar más saludable”, concluyó.