Moringa: la planta natural que ayuda a combatir más de cinco enfermedades

En el mundo de la medicina natural existe una infinidad de plantas las cuales tienen innumerables beneficios para la salud. Una de las más aclamadas es la moringa, que ayuda a combatir más de cinco enfermedades y regula muchas áreas de nuestro cuerpo. 

Esta especie herbácea, conocida científicamente como Moringa oleifera, y poularmente como "árbol milagroso" o "árbol de la vida", se ha utilizado durante siglos en muchas culturas alrededor del mundo gracias a que posee múltiples propiedades medicinales.

Entre sus propiedades principales están que es rica en proteínas, fibra, vitamina C y minerales como el calcio, el hierro y el potasio, nutrientes que la convierte en una excelente aliada para la nutrición. Además, contiene muchos antioxidantes que pueden aumentar la inmunidad del cuerpo y protegerlo contra el daño de los radicales libres. 

Una de las enfermedades que puede ayudar a controlar el consumo regular de moringa es la diabetes, dado que tiene la capacidad de estabilizar los niveles de azúcar y glucosa en la sangre y las proteínas en la orina. 

Una investigación determinó que “con el consumo regular y como tratamiento de esta planta, los valores de insulina y glucemia comienzan a disminuir, sin embargo, según otros estudios la Moringa contribuye a la disminución del colesterol, esto gracias a su contenido elevado de ácidos grasos”, señala el portal Medicina y Salud Pública.

Otras de las enfermedades que ayuda a combatir la moringa son: la inflamación crónica, las infecciones intestinales, los problemas digestivos y las afecciones en la piel como la sarna, la psoriasis y la dermatitis. 

Aunque la moringa tiene muchos beneficios, es necesario destacar sus contraindicaciones. Los profesionales de la salud no recomiendan el consumo de esta planta a los pacientes con lesión renal crónica por su alto contenido de potasio. Cabe mencionar que es importante consultar con un profesional de la salud antes de comenzar a tomar moringa, especialmente si se tienen condiciones de salud preexistentes.