Déficit de atención en adultos: conoce las señales de alerta de este trastorno

El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es definido por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos CDC, como “uno de los trastornos del neurodesarrollo más frecuentes de la niñez”, cuyo diagnóstico puede permanecer hasta la adultez.

Generalmente, este trastorno se caracteriza por la dificultad infantil para prestar atención, controlar conductas impulsivas (los pacientes pueden actuar sin pensar cuál será el resultado) o por un comportamiento excesivamente activo. 

Aunque es normal que de vez en cuando a los niños les cueste prestar atención y concentrase en un solo tema, quienes sufren TDAH no van dejando atrás esas conductas a medida que crecen a diferencia de los demás. Las conductas más comunes de un niño con TDAH son: 

• Fantasear mucho.
• Olvidar o perder las cosas con mucha frecuencia.
• Retorcerse o moverse nerviosamente.
• Hablar mucho.
• Cometer errores por descuido o correr riesgos innecesarios.
• Tener problemas para resistir la tentación.
• Tener problemas para respetar turnos.
• Tener dificultades para llevarse bien con otros.

De acuerdo con la entidad, el TDAH es una patología psiquiátrica que padecen entre el 2% y el 5% de la población infantil. Para la Psiquiatría Infanto-Juvenil, es uno de los trastornos más importantes, al constituir a cerca del 50% de la población clínica.

Por lo general, el trastorno por déficit de atención empieza a revelarse antes de los 7 años y es crónico. “Se calcula que más del 80% de los niños seguirán presentando problemas durante la adolescencia, y entre el 30% y 65% en la edad adulta”, explican los CDC.

Aunque aún no se conocen las causas concretas de por qué se produce este trastorno, los científicos señalan que la genética jugaría un papel muy importante. Adicional a este factor, otras causas podrían ser: 

• Lesión cerebral
• Exposición ambiental (p. ej., al plomo)
• Consumo de alcohol o tabaco durante el embarazo
• Parto prematuro
• Bajo peso al nacer

“Los resultados de investigaciones no respaldan las opiniones populares de que el TDAH se origina por comer demasiada azúcar, ver demasiada televisión, por las técnicas de crianza o por factores sociales y ambientales, como la pobreza o el caos familiar”. Sin embargo, estas situaciones podrían empeorar los síntomas.

5 señales de que posiblemente sufres TDAH sin saberlo

Los adultos con trastorno por déficit de atención no diagnosticados en su niñez o adolescencia pueden haber desarrollado habilidades para camuflar esta condición. Según Tahlia Lehmann, una tiktoker diagnosticada con este trastorno y maestra, existen 5 señales concretas que podrían indicar que sufres TDAH en la adultez: 

1. Enmascarar el trastorno con personalidades extrovertidas.

2. Parecer confiado pero sentirse realmente ansioso por dentro.

3. Distraerse con frecuencia y ser “perezoso”.

4. Sentirse muy agotado.

5. Sentirse inquieto.