Moda y Belleza JUL 5 / 2024 ¿Cuál es la mejor hora para hacer ejercicio, el día o la noche? Aunque puede ser el único momento del día en las personas tienen tiempo para dedicar a su entrenamiento, podría ser una mala idea entrenar en la noche.
Vida y Estilo FEB 13 / 2024 3 mitos de hacer ejercicio desmentidos por expertos Hacer ejercicio físico de forma regular es importante no solo para conservar una buena figura, sino para mantener la salud.