La sábila, un aliado para nuestra salud

La sábila fue utilizada por  los egipcios y era conocida como la planta  de la inmortalidad, es originaria de África y el cristal  de la sábila contiene calcio, hierro y potasio, además de vitaminas A, B1, E y B2, de allí se extrae el gel de Aloe vera que lo puedes utilizar para múltiples propósitos.

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Te sorprendería saber  todas las propiedades medicinales que tiene  la sábila y lo mejor de todo es que la puedes tener en el patio de tu casa, ya que es muy fácil de plantar y no necesita muchos cuidados, solo debes tener una maceta y regarla de manera constante.

Sus principales beneficios son:

- Te ayuda a combatir el estreñimiento

- Ayuda a regenerar las células

- La puedes utilizar como un analgésico natural

- Combate y elimina hongos

- Sus enzimas, ayuda a que circule mejor el oxígeno y la sangre en el organismo

La sábila también es utilizada  en productos cosméticos, debido a que su gel hidrata, estimula el colágeno, te ayuda a prevenir las estrías, es un gran antiséptico y puede ser utilizado en quemaduras, son muchos los beneficios que se le atribuyen a esta planta, así que si tú tienes esta maravilla en  casa no  dudes en utilizarla.

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