Pilates Week en Bogotá: fechas, lugares y todo lo que debes saber para asistir

Del 21 al 24 de mayo, Bogotá será escenario de uno de los eventos de bienestar y acondicionamiento físico más grandes realizados en la capital. Se trata de la Pilates Week que, según sus organizadores, tendrá un formato sin precedentes en Latinoamérica y Estados Unidos. 

Durante el encuentro, que se llevará a cabo en el Centro Felicidad Chapinero (CEFE), ubicado en la Calle 82 con Carrera 11, los asistentes podrán disfrutar de clases masivas de pilates, charlas de salud y un market especializado enfocado en bienestar, movimiento y vida saludable.

La actividad, organizada por Pilates ProWorks para celebrar su 15.º aniversario, contará con 35 máquinas tipo FitFormer/Reformer, las cuales están diseñadas para trabajar todo el cuerpo y fortalecer áreas que no se suelen involucrar en ejercicios convencionales. 

La programación de la Pilates Week incluirá no solo clases especializadas de pilates reformer y jornadas de entrenamiento inmersivo, sino también charlas sobre salud y bienestar, espacios de movimiento consciente y experiencias enfocadas en cuerpo y mente.

Entre las propuestas más llamativas de la Pilates Week están los formatos de clases grupales Focus y Essential, que ofrecen una experiencia inmersiva a través del uso de audífonos individuales que promueven la concentración y la conexión corporal al aislar el ruido exterior. 

Al respecto, Andrés Arango, gerente de la compañía, explicó que el propósito del evento es ofrecer una experiencia diferente a quienes disfrutan la actividad física. “Este evento responde a una evolución natural de la marca y de la industria. Las personas ya no solo buscan entrenar, sino vivir experiencias que conecten con su estilo de vida”, detalló.

De acuerdo con los líderes de Pilates ProWorks, se espera una asistencia aproximada de 900 personas durante los 4 días del evento. El valor de las sesiones de pilates es de $90.000 en preventa hasta el 10 de mayo y $120.000 en venta general; sin embargo, el market y las charlas, entre otras actividades, serán completamente gratuitas. 

Previo al evento principal, el sábado 16 de mayo, se llevarán a cabo programaciones especiales con marcas aliadas y sorpresas para los asistentes. Los interesados en participar podrán inscribirse a través de la página web oficial ppwevents.com o mediante las líneas de atención vía WhatsApp de la organización.

¿Qué son los pilates y cuáles son sus beneficios?

Los pilates son un método de entrenamiento físico que se basa en ejercicios controlados que combinan respiración, fuerza, concentración y alineación corporal. Entre sus principales beneficios están: mejora en la postura, fortalecimiento del core, aumento de la flexibilidad, reducción de dolores musculares y disminución del estrés.