Alergias estacionales o un resfriado: Te contamos cuales son las diferencia y cómo tratarlas

Muchas personas lo sufren, pero pocas pueden asignarle un nombre, se trata de las alergias estacionales, las cuales se presentan cuando las personas están expuestas a sustancias suspendidas en el aire, como el polen o el moho, y que solo aparecen por ciertas épocas del año, muchas veces producen picor en la piel, goteo nasal, estornudos y, algunas veces, picor en los ojos y ojos llorosos o rojos. 

Las personas pueden llegar a sentirse tan mal que confunden los síntomas con los del resfriado común o incluso la gripe, debido a que uno de los síntomas en común es la congestión nasal y la forma de poder diferenciar entre las dos es muy sencilla: Mientras que la congestión asociada a un resfriado disminuye con el tiempo, la congestión relacionada con la alergia dura, lo que dure tu exposición a lo que cause la alergia. 

Saber si padeces de una alergia estacional es fácil y su diagnóstico se basa en los síntomas y en las circunstancias en las que ocurren, es decir, si se producen solo durante ciertas estaciones. Esta información también ayuda a los médicos a identificar el alérgeno.

¿Qué remedios naturales existen para las alergias estacionales?

• En primer lugar, las gárgaras con agua salada pueden calmar el dolor de garganta.
• También puede ser útil limpiar tu nariz y garganta de posibles alérgenos, como el moho o el polen. Para ello, usa un enjuague nasal con solución salina.
• Si estás usando un dispositivo de enjuague, como unrecipiente diseñado para enjuagar restos o mucosidad de la cavidad nasal, debes usarlo y limpiarlo de manera adecuada.

Además de los remedios, es importante tener en cuenta que debes alejar cualquier planta que pueda estar causando tu reacción alérgica e incluso cambiar tu rutina para que evites el aire libre entre las 5 a.m. y las 10 a.m. y puedes salir luego de que llueva, ya que la cantidad de alergenos es menor y evita ventilar el carro o abrir las ventanas de la casa por mucho tiempo.