Gastronomía DIC 22 / 2023 ¿Lechona o Tamal? Este es el plato con mejores ingredientes según la tabla de nutrición Estos hacen parte de los platos típicos del centro del país y son los más consumidos durante esta temporada decembrina.
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Vida y Estilo OCT 4 / 2022 ¿Se pueden quemar calorías sentados? Expertos encuentran la forma Científicos encontraron la manera de quemar calorías sin levantarte de una silla; se trata de un ejercicio que puedes hacer sentado en el que solo debes trabajar 1 músculo clave.
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Vida y Estilo MAR 20 / 2018 Saltar quema más calorías que hacer running, según la NASA Según la NASA saltar diez minutos en camas elásticas equivalen a 30 de running. Esta es una práctica realizada por los astronautas ya que es un 68% más eficaz que correr.
