Actualización: Mié, 24 / Ene / 2018 12:29 pm
Miércoles, 24 / Ene / 2018

¿Quieres bajar de peso? El té de cilantro puede ayudarte

Tomar té de cilantro podría ayudarte perder esos kilitos de más y sobre todo a controlar la glucosa. 

¿Quieres bajar de peso? El té de cilantro puede ayudarte
Foto: Pixabay

Si estas buscando perder peso de manera natural solo debes tener presente un ingrediente que has utilizado por años para darle sabor a tus alimentos y es el cilantro.

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Un reciente estudio que fue realizado por la Universidad de Guadalajara indicó que el cilantro puede combatir la salmonela, la diabetes y sobre todo elimina las bacterias de nuestro cuerpo.

Además, los científicos descubrieron que beber una infusión diaria de esta planta todos los días puede reducir de manera significativa la grasa y los niveles de glucosa.

Si quieres comenzar a beber el té de cilantro entonces toma nota de los ingredientes que necesitarás para aprender a prepararlo.

- Hojas de cilantro.

- 1 taza de agua.

La preparación de este té es bastante sencillo solo debes colocar a hervir 1 taza de agua con las hojas de cilantro.

Es importante que dejes reposar por 10 0 15 minutos. Luego cuela y tomate este té dos o tres veces al día, recuerda que debe ser luego de cada comida.

Pero, ¡cuidado! Si no quieres sufrir del indeseable efecto rebote, que realices ejercicios por lo menos tres veces a la semana.

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Posted by Colombia.com on Wednesday, January 24, 2018

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