Vida y Estilo • JUN 16 / 2011
Las mujeres pueden vivir un tercio de la vida después de la menopausia
Aproximadamente 18% de la población femenina colombiana tiene 40 años o más, lo que supone cerca de 7.500.000 mujeres, pasan más de un tercio de sus días después de experimentar la menopausia.
Colombia.com - Vida y Estilo
Aproximadamente 18% de la población femenina colombiana tiene 40 años o más, lo que supone cerca de 7.500.000 mujeres, pasan más de un tercio de sus días después de experimentar la menopausia.
En generaciones pasadas hablar de climaterio causaba intrigas porque muchas de las mujeres no llegaban a vivirlo; por lo tanto, se ignoraba todo sobre este tema. Hoy, las cosas han cambiado porque la expectativa de vida en el mundo entero ha aumentado drásticamente: en 1950, una mujer podía esperar vivir en promedio 49 años; hoy, una mujer latina podría vivir hasta los 78 años, frente a los 73 años que esperarían vivir los hombres.
Llegar al climaterio significa para toda mujer enfrentar nuevos retos.
El primero es saber lidiar con la falta de información y con los mitos y leyendas alrededor de esta etapa. Comencemos por aclarar las diferencias entre la palabra menopausia y climaterio. La primera representa un evento en la vida de la mujer donde deja de menstruar; para poder afirmar que la menopausia ha ocurrido, tiene que pasar un año desde el último sangrado. El climaterio incluye la perimenopausia, la menopausia y la postmenopausia, es decir, el paso en el ciclo femenino de la vida reproductiva a la no reproductiva.
Es cierto que recorriendo este camino se pasa por una serie de cambios físicos y emocionales pero son muy distintos a los que se presentan en los mitos y leyendas urbanas. De hecho, contrario a los que muchos creen, algunas “mujeres menopausicas” disfrutan una mejor vida sexual porque están más seguras de sí mismas, se conocen más y ya no tienen que preocuparse por una concepción no deseada. Otras aprovechan la salida de los hijos para cambiar de vida e iniciar nuevos proyectos personales y profesionales.
Ellas son parte de una generación que toma el comienzo de una nueva vida con positivismo. Son mujeres que saben que tienen muchas cosas que hacer por delante teniendo la energía y las ganas para llevarlas a cabo. Toman los cambios como un proceso normal, al igual que cuando fueron adolescentes y experimentaron el acné o las “hormonas revueltas”.
Hoy las mujeres no sólo pueden disfrutar de una vida más larga, sino también de una nueva visión de los ciclos de vida mucho más participativa que en décadas anteriores. Gracias a internet, las revistas y los nuevos medios, ellas hablan de sus dudas, inquietudes, pensamientos, experiencias, historias y visión del mundo. Viven plenamente la Maduritud, etapa de la vida en la que se rescata lo mejor de la experiencia de la madurez y la energía de la juventud.
Llegar al climaterio significa para toda mujer enfrentar nuevos retos.
El primero es saber lidiar con la falta de información y con los mitos y leyendas alrededor de esta etapa. Comencemos por aclarar las diferencias entre la palabra menopausia y climaterio. La primera representa un evento en la vida de la mujer donde deja de menstruar; para poder afirmar que la menopausia ha ocurrido, tiene que pasar un año desde el último sangrado. El climaterio incluye la perimenopausia, la menopausia y la postmenopausia, es decir, el paso en el ciclo femenino de la vida reproductiva a la no reproductiva.
Es cierto que recorriendo este camino se pasa por una serie de cambios físicos y emocionales pero son muy distintos a los que se presentan en los mitos y leyendas urbanas. De hecho, contrario a los que muchos creen, algunas “mujeres menopausicas” disfrutan una mejor vida sexual porque están más seguras de sí mismas, se conocen más y ya no tienen que preocuparse por una concepción no deseada. Otras aprovechan la salida de los hijos para cambiar de vida e iniciar nuevos proyectos personales y profesionales.
Ellas son parte de una generación que toma el comienzo de una nueva vida con positivismo. Son mujeres que saben que tienen muchas cosas que hacer por delante teniendo la energía y las ganas para llevarlas a cabo. Toman los cambios como un proceso normal, al igual que cuando fueron adolescentes y experimentaron el acné o las “hormonas revueltas”.
Hoy las mujeres no sólo pueden disfrutar de una vida más larga, sino también de una nueva visión de los ciclos de vida mucho más participativa que en décadas anteriores. Gracias a internet, las revistas y los nuevos medios, ellas hablan de sus dudas, inquietudes, pensamientos, experiencias, historias y visión del mundo. Viven plenamente la Maduritud, etapa de la vida en la que se rescata lo mejor de la experiencia de la madurez y la energía de la juventud.
Artículos Relacionados
Vida y Estilo • JUN 15 / 2011
30% de los hombres colombianos padecen eyaculación precoz
Vida y Estilo • JUN 14 / 2011
Detección del cáncer de ovario
Vida y Estilo • JUN 13 / 2011
Trucos para superar la eyaculación retardada
Vida y Estilo • JUN 9 / 2011
5 formas de complacer a tu hombre
Vida y Estilo • JUN 8 / 2011
Problemas de erección y la actitud femenina
+ Artículos
Vida y Estilo • ABR 25 / 2020
¿Cómo cuidar tu salud mental en esta cuarentena?
Vida y Estilo • ABR 25 / 2020
OMS aclara si recuperados de COVID-19 generan inmunidad o no
Vida y Estilo • ABR 22 / 2020
7 nutrientes indispensables para subir las defensas
Vida y Estilo • ABR 22 / 2020
Trucos para cuidar las manos luego de desinfectarlas
Vida y Estilo • ABR 21 / 2020
Guía para encontrar la postura perfecta frente al computador
Vida y Estilo • ABR 21 / 2020