Actualización: Sáb, 11 / Jun / 2016 11:50 am
Sábado, 11 / Jun / 2016

Cinco problemas que afectan tu deseo sexual

Archivado en Sexualidad

El sexo es importante en una pareja pero hay días en que es normal no tener 'apetito sexual'. Aquí te contamos por qué.

Cinco problemas que afectan tu deseo sexual
Aquí te contamos qué es lo que pasa.

Cuando esta falta de deseo sexual se vuelve recurrente, es una señal de que algo no está del todo bien en tu cuerpo. Por eso, aquí te dejamos 5 factores por las que el deseo sexual brilla por su ausencia. Presta mucha atención:

1.- Estrés

¿Tienes muchas cosas pendientes? Es normal que tu apetito sexual no esté al 100%. Cuando el estrés y la ansiedad invaden tu cuerpo, el deseo sexual comienza a faltar. ¡Relájate y verás cómo cambian las cosas!

2.- Falta de hierro

El hierro es uno de las principales fuentes de energía que ayuda a que tu cuerpo y mente estén en completa armonía para esos encuentros sexuales. Incluye en tu dieta alimentos ricos en este mineral para mejorar tu deseo sexual.

3.- Insomnio

Además de que dormir mal afecta tu estado de ánimo, tu deseo sexual puede disminuir con la falta de sueño.

4.- Medicinas

Hay algunas medicinas que pueden afectar el apetito sexual debido a su efecto negativo en la producción de hormonas. Revisa sus efectos secundarios.

5.- Menopausia

Durante el periodo de la menopausia, es normal una disminución del apetito sexual, por lo que no debes preocuparte. ¡Acude a tu ginecólogo!

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