Colombia.com Bogotá Viernes, 15 / Jul / 2016

Cepillar la piel en seco podría eliminar la celulitis

Si estas harta de ver tu piel con celulitis, es hora que utilices el truco del cepillado en seco, es sencillo y económico que puedes realizar tu misma para darle a tu piel enormes beneficios.

Cepillar la piel en seco podría eliminar la celulitis
Cepillar la piel en seco elimina la celulitis. Foto: mujerhoy.com

Resulta algo extraño que el truco del cepillado en seco no sea popular, pero quizás se debe a que no es un remedio instantáneo, ya que necesita al menos de tres a seis meses para que se puedan ver los resultados.

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Además de combatir el problema de las celulitis, también brinda otros beneficios.

- Elimina las células muertas de la piel.

- Mejorar la circulación facilitando que el propio organismo se deshaga de los desechos por los poros de la piel.

- Aumentar la firmeza de la piel al incrementar el riego sanguíneo.

- Estimular el sistema linfático para que el cuerpo elimine toxinas por esta vía.

- Permitir que la piel pueda respirar de forma óptima.

- Acelerar las terminaciones nerviosas de la piel.

- Tonificar la musculatura al activar las fibras musculares.

Pero, ¿Cómo realizarlo de manera efectiva? Para cepillar la piel es conveniente usar un cepillo de fibra vegetal y realizar los masajes en las horas de la mañana con la piel seca.

Comienza por las plantas de los pies y continua hacia arriba por las piernas, con movimientos circulares en dirección al corazón.

Para realizar los masajes en el abdomen, usa movimientos circulares en sentido contrario a las manecillas del reloj. Cuando llegues a los senos hazlo de manera suave y no lo hagas en los pezones.

Lo ideal es que el cepillado dure de dos a cinco minutos y se realicen todos los días. Si quieres, de vez en cuando, aplica un poco de sal de mar sobre el cepillo, así incrementas esta especie de exfoliación en seco.

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