Musicoterapia: estudio revela que algunas melodías podrían ayudar a aliviar el dolor

La música ha sido una fuente de consuelo y expresión a lo largo de la historia de la humanidad. Hoy en día, la ciencia está comenzando a comprender y aprovechar el poder de las melodías de una manera completamente nueva. Un estudio reciente ha arrojado luz sobre el impacto de ciertos tipos de música en el alivio temporal del dolor, revelando una conexión intrigante entre el sentido de la audición y el bienestar físico.

Aunque la musicoterapia no es un término nuevo, existe muy poca información científica respecto a cómo este tipo de alternativas a la medicina tradicional pueden ayudarnos en el alivio de ciertos malestares no solo emocionales, sino también físicos. 

De acuerdo con un estudio reciente publicado en revista Frontiers in Pain Research, escuchar nuestras canciones favoritas puede contribuir con la reducción de la percepción del dolor. Los investigadores determinaron que las melodías más efectivas son aquellas que tienen tonalidades tristes y que relatan experiencias agridulces y emotivas.

Al respecto, Patrick Stroman, catedrático de Ciencias Biomédicas y Moleculares de la Universidad Queen's de Kingston, Ontario, quien por años ha hecho investigaciones respecto al tema, aunque estas canciones "no sustituyen al Tylenol cuando se tiene dolor de cabeza, la música puede ayudar a aliviarlo".

Los beneficios de este tipo de terapia es que a diferencia de los fármacos y medicamentos, esta no tiene ningún efecto secundario ni riesgo, a menos de que se escuche en niveles muy elevados que puedan perjudicar el oído. 

El estudio se llevó a cabo con una muestra de 63 adultos jóvenes, quienes tuvieron que llevar dos de sus canciones favoritas con una duración de al menos 3 minutos con 20 segundos. Posteriormente, cada persona se sometió a bloques de 7 minutos en los que se les ordenó mirar fijamente a la pantalla de un monitor mientras escuchaban su música favorita.

A la vez que esto ocurría, los investigadores colocaron un objeto caliente en la cara interna del antebrazo izquierdo de los participantes para provocar un dolor similar al de una taza de té hirviendo sobre la piel.

Al concluir los experimentos, la mayoría de los participantes afirmaron que sentían menos dolor cuando escuchaban sus canciones favoritas que cuando oían una canción relajante desconocida o el silencio. Adicionalmente, los investigadores descubrieron que las personas que escuchaban canciones agridulces y conmovedoras sentían menos dolor que cuando escuchaban canciones con temas tranquilizadores o alegres.

“Es un resultado muy interesante", señaló el autor principal del estudio, Darius Valevicius, estudiante de doctorado en neurociencias de la Universidad de Montreal. "Creo que es algo que yo mismo —y probablemente mucha gente— percibimos intuitivamente, el porqué escuchamos música agridulce, melancólica o incluso espiritual", añadió.