Anuptafobia, el temor de no encontrar pareja

Es normal que busques pasar el resto de tu vida con una persona al lado con la cual realicen todos los sueños comunes: viajar, salir de rumba, visitar restaurantes, tener hijos, conformar un hogar, etc, el inconveniente es cuando esa persona ‘perfecta’ no aparece en el momento preciso en que tú la buscas y entras en estado de desesperación e incertidumbre.

Si llegaste hasta ese punto, los expertos han determinado que ese estado se denomina ‘anuptafobia’, el cual es un trastorno emocional que puede afectar tanto a hombres como a mujeres, pero que es más propenso en el género femenino.

Aunque actualmente se hace énfasis en la libertad emocional de las personas y se hace referencia a que ningún género depende del otro para surgir económica, social, laboral y familiarmente, hay sujetos que si requieren de este vínculo para sentir que están completos.

¿Cuáles son las características de una persona con anuptafobia?

- Se da en personas mayores de 30 años.

- Suelen tener baja autoestima.

- Debido al temor que presentan por quedarse solos, se vuelven emocionalmente dependientes.

- El miedo también lleva a estas personas a presentar celos obsesivos.

- Eligen a cualquier persona sin importar si les hace bien o no.

- Aquellos individuos que se encuentran en una relación y no se sienten felices, prefieren continuar antes que cortar por el miedo de no encontrar a alguien más o quedarse solos.

- Los comprometidos prefieren soportar maltrato físico o psicológico por el desasosiego que les produce la soledad.

¿Cómo superar este miedo a la soledad?

- Inicialmente la persona requiere aceptar la situación a la cual se enfrente y buscar una ayuda psicológica, ya que un especialista podrá indicar cuál es el procedimiento adecuado dependiendo el caso.

- Es importante que quien atraviesa esta situación mejore su autoestima, pues es una de las causas fundamentales por las que se puede llegar a presentar la anuptafobia.