¿Aunque no salgas de casa? Expertos explican cuándo sí conviene usar protector solar en interiores

Durante décadas, se ha creído que el protector solar solo es necesario cuando existe una exposición directa al sol. Sin embargo, los dermatólogos advierten que, en determinadas situaciones, también puede ser recomendable aplicarlo incluso dentro de casa.

¿Por qué debemos usar protector solar en interiores?

Según expertos de la Liga Colombiana Contra el Cáncer, la razón principal por la que debemos usar protector solar dentro de casa son los rayos UVA. El Dr. Wilson Cubides, director ejecutivo de La Liga Contra el Cáncer, explica que, a diferencia de los rayos UVB, responsables de las quemaduras solares, los UVA tienen una longitud de onda mayor y pueden atravesar el vidrio común de las ventanas. 

De acuerdo con el Dr. Eduardo Rivera, dermatólogo aliado de La Roche-Posay, estos rayos penetran más profundamente en la piel y están relacionados con el fotoenvejecimiento, la aparición de manchas y, a largo plazo, con un mayor riesgo de cáncer de piel.  

El especialista indica que las luces LED también pueden resultar dañinas. Es por ello que es recomendable usar protector solar en interiores. “La luz visible no solo la emite el sol, también las luces led o pantallas de dispositivos electrónicos y en cierta medida puede agravar trastornos pigmentarios como el melasma”, detalla. 

¿Cada cuánto debemos replicar el protector solar en interiores?

En exteriores, la recomendación de los profesionales es reaplicar el protector solar cada dos horas, debido a factores que pueden reducir su efecto con el tiempo como: la radiación solar, el sudor, el agua y el roce. 

Por su parte, en casa, la reaplicación puede espaciarse. “Si la exposición a la luz solar es limitada, una aplicación en la mañana y otra al medio día puede ser suficiente. Como siempre, la recomendación debe individualizarse según el tipo de piel, la actividad y el riesgo de cada paciente”, puntualiza el Dr. Rivera. 

¿Por qué es importante usar protector solar?

Los profesionales de la salud coinciden en que hoy en día uno de los mayores riesgos de la exposición al sol sin protección es el cáncer de piel. De acuerdo con cifras del Observatorio Global de Cáncer, en América Latina y el Caribe se estimaron 20.278 casos nuevos de melanoma de piel en 2022, de los cuales 1.773 casos nuevos se registraron en Colombia.

Frente a este panorama, entidades como la Liga Colombiana Contra el Cáncer y La Roche-Posay, se han unido para lanzar una nueva edición del Tour Salva Tu Piel, que busca ofrecer chequeos dermatológicos gratuitos de lunares en distintas regiones de Colombia entre julio y agosto de 2026.

Durante las jornadas, que se realizarán entre las 8:00 a. m. y las 4:00 p. m., los asistentes podrán acceder sin costo a una valoración dermatológica, recibir orientación sobre el uso de protección solar y conocer herramientas para identificar las señales de alerta del cáncer de piel mediante el método ABCDE. El recorrido incluirá las siguientes ciudades, fechas y puntos de atención:

Bogotá:

• 11 de julio y 12 de julio – Farmatodo Salitre McDonald's (Carrera 68B No. 24A-30)
• 21 de agosto – Farmatodo Galerías (Calle 53 No. 20-11)
• 23 de agosto - Farmatodo Chía (Km 2 vía Chía–Cajicá)

Ibagué:

• 16 y 17 de julio – Farmatodo Vergel (Cra. 20 #23-353, Lote 7A-4B)

Bucaramanga:

• 23 y 24 de julio – Farmatodo Altos de Cabecera (Calle 44 entre carreras 35 y 36)

Cúcuta:

• 30 y 31 de julio – Farmatodo Av. Cero (Av. Cero #11-29)

Providencia:

• 15 y 16 de agosto – Institución Educativa Juní Pueblo Viejo.