Actualización: Jue, 29 / Oct / 2015 9:28 am
Jueves, 29 / Oct / 2015

¿Es posible tener sexo con incontinencia urinaria?

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La incontinencia urinaria es más común de lo que creíamos entre las mujeres y la desinformación provoca la limitación de muchas actividades entre las cuales está el sexo. 

¿Es posible tener sexo con incontinencia urinaria?
¿Es posible tener sexo con incontinencia urinaria?

El sexo se puede ver afectado cuando sufrimos de incontinencia urinaria si no conocemos las diferentes maneras de prevención y manejo para llevar una vida sexual activa y plena.

Según el doctor  Allan Torres, “si haces presión en la vejiga, hay un estímulo, ya sea porque aumenta la presión y se sale la orina o simplemente el impacto durante la misma intimidad”.

Al hacer presión contra la vejiga hacemos que los esfínteres se abran de manera involuntaria porque los músculos pélvicos no se ajustan. Esto se debe a los cambios hormonales o a múltiples partos.

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Sin embargo, dejar a un lado nuestra vida sexual por la incontinencia no puede ser una opción, por lo que tomar las medidas correspondientes puede hacer que disfrutemos del sexo. Si el nivel de incontinencia es leve solo debemos hacer ejercicios de Kegel para fortalecer los músculos, por otro lado si es un nivel más severo debemos consultar a un especialista para comenzar un tratamiento.

Otras de las maneras en las que podemos controlar la incontinencia durante el sexo es mantener una buena dieta, realizar ejercicio, mantener un habito del baño y lo más importante no ingerir ningún liquido minutos antes de la actividad sexual.

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