Información
Para 7 porciones
Tiempo preparación 3hrs.30mins.
Dificultad Baja
video de la receta
ingredientes
3 dientes de ajo molido
3 cucharadas de aceite
1 taza de agua caliente
1 cucharada de fécula de maíz
1/2 taza de salsa de soya
1 rama de jengibre rallado
3 cucharadas de jugo de naranja
7 unidades de muslo de pollo
al gusto de condimento
1 sobre de consomé de pollo en polvo
preparación
Paso 1 / 9
Condimentar los 7 muslos de pollo al gusto en un bowl.
Paso 2 / 9
Agregar el jengibre rallado, la salsa de soja, jugo de naranja y los ajos molidos. Revolver hasta que todo se integre.
Paso 3 / 9
Tapar el pollo con plástico y dejar en la nevera durante 3 horas.
Paso 4 / 9
Poner en una sartén las 3 cucharadas de aceite.
Paso 5 / 9
Dorar las piezas de pollo por ambos lados, cada lado durante 5 minutos.
Paso 6 / 9
Cuando el pollo ya esté dorado, agregar la salsa con la que se refrigeró.
Paso 7 / 9
Añadir el sobre de consomé diluido en agua caliente y tapar la olla. Dejar hervir durante 20 a 25 minutos.
Paso 8 / 9
Agregar la fécula de maíz diluida en agua y dejar hervir durante 5 minutos a fuego medio alto.
Paso 9 / 9
Servir y acompañar a preferencia.
resumen nutricional
600 Gramos
Calorías
615
Carbohidratos
3 gramos
Grasas
10 gramos
Proteínas
7 gramos
