Información
Para 2 porciones
Tiempo preparación 15mins.
Dificultad Baja
ingredientes
preparación
Paso 1 / 4
Bate el yogur junto a la sal y la pimienta roja, hasta obtener una mezcla espumosa.
Paso 2 / 4
Luego, agrega el agua y licua con hielo al gusto.
Paso 3 / 4
Finalmente sirve la bebida bien fría.
Paso 4 / 4
Para agregarle sabores, puedes licuarlo con frutas como fresas, mangos y piñas.
resumen nutricional
1 vaso
Calorías
95
Carbohidratos
13 gramos
Grasas
2,8 gramos
Proteínas
2,9 gramos
