¿Vives con sueño y sin energía? La señal en tu cuerpo que podría ser la tiroides

Sentirse cansado de vez en cuando es completamente normal, especialmente después de jornadas exigentes o de dormir poco. Sin embargo, cuando el sueño, la falta de energía y el agotamiento se vuelven parte del día a día, podrían ser una señal de que algo no está funcionando correctamente en el organismo. 

Entre las posibles causas, según profesionales de la salud, se encuentran los trastornos de la tiroides, una glándula que regula el metabolismo y cuyo mal funcionamiento puede afectar desde el ritmo cardíaco hasta el nivel de energía. 

Los especialistas indican que reconocer los síntomas de los trastornos y enfermedades de la tiroides es fundamental para prevenir problemas de salud graves. A continuación te compartimos cuándo el cansancio crónico y la falta de energía representan un riesgo para que puedas consultar al médico a tiempo. 

¿Por qué la tiroides puede provocar sueño y falta de energía?

La tiroides es una pequeña glándula con forma de mariposa ubicada en la parte frontal del cuello, cuya función es producir las hormonas T3 (triyodotironina) y T4 (tiroxina), encargadas de regular el metabolismo, es decir, la velocidad con la que el organismo transforma los alimentos en energía.

Cuando la tiroides produce menos hormonas de las que debería para garantizar el adecuado funcionamiento del metabolismo, el cuerpo comienza a funcionar más lentamente. Esta es la razón principal por la que muchas personas sienten cansancio extremo, sueño durante el día y falta de energía, incluso después de haber dormido varias horas.

¿Cómo saber si el sueño y cansancio es por causa del hipotiroidismo?

Muchas personas con esta condición de salud presentan sueño durante el día aunque hayan dormido varias horas en la noche, agotamiento constante, dificultad para concentrarse y sensación de lentitud física y mental; sin embargo, estos no son los únicos síntomas. 

En la mayoría de casos, el sueño y cansancio vienen acompañados de: aumento de peso sin cambios importantes en la alimentación, sensación constante de frío, piel seca, cabello quebradizo o caída del cabello, estreñimiento, hinchazón en el rostro, voz ronca, frecuencia cardíaca más lenta, depresión o cambios en el estado de ánimo y alteraciones menstruales en las mujeres.

¿Cuándo acudir al médico?

Los profesionales de la salud aconsejan recurrir a la atención médica profesional si el cansancio y la fatiga duran varias semanas, no mejoran con el descanso, se acompañan de los síntomas mencionados y afecta las actividades diarias. 

Entre las personas que están en mayor riesgo de sufrir trastornos de la tiroides están las mujeres mayores de 60 años, las personas con antecedentes familiares, los pacientes con enfermedades autoinmunes y las personas con deficiencia o exceso de yodo.