¿Cuáles son los beneficios de caminar al aire libre?
Muchas veces no es necesario esperar el fin de semana para hacer largas caminatas. A diario podemos hacerlo por lo menos 20 minutos por nuestra salud.
15/OCT/2018
Caminata
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¿Cuáles son los beneficios de caminar y en qué favorece a tu salud?
Caminando 30 minutos al día ayudarás notoriamente a tu salud.
20/MAY/2019 -
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Ruta por la Vida, una ayuda para las mujer con cáncer
El próximo 16 de septiembre se realizará el ciclopaseo Ruta por la Vida, organizado por la Liga Colombiana Contra el Cáncer y patrocinado por el programa Luzca Bien Siéntase Mejor.
13/SEP/2018 -
¿Cómo lograr aumentar la caminata diaria?
Agregar algunos minutos extras de caminata al día puede tener un efecto positivo en tu salud y en tus metas de bienestar físico, así como en tu conteo diario de pasos.
14/MAR/2018 -
Astronautas inician caminata espacial para reparar el brazo robótico de la ISS
La caminata fue de seis horas y media y lo que buscan es reemplazar una mano del brazo robótico de 17 metros fabricado en Canadá, llamado Canadarm2.
23/ENE/2018
