Vida y Estilo NOV 7 / 2023 Los beneficios de caminar 30 minutos al día, según expertos No es necesario realizar largas jornadas de ejercicio diarias para conservar la salud.
Turismo JUN 9 / 2023 Conoce la ruta más larga a pie del mundo Descubre la ruta a pie más larga del mundo, un épico recorrido que abarca continentes, peligros y una experiencia inigualable.
Turismo FEB 9 / 2023 Alístese para hacer parte de las caminatas ecológicas de Bogotá En ocasiones queremos salir de la rutina y que mejor que hacerlo a través de la naturaleza, moviendo el cuerpo y respirando aire puro.
Turismo ENE 6 / 2023 Estos son los senderos y horarios habilitados para caminatas ecológicas Hace un recorrido, conectándose con la naturaleza siempre es una buena manera de iniciar el día, por ello aquí le contamos qué días habrá caminatas ecológicas y donde.
Vida y Estilo MAR 9 / 2021 ¿Te gusta salir a caminar? Puede que lo estés haciendo mal Caminar es un increíble ejercicio para el bienestar físico y mental, sin embargo, puede que no lo estés haciendo bien. Estos son 3 errores que puedes estar cometiendo, sin notarlo.
Vida y Estilo ENE 29 / 2021 Estudio: caminar diariamente te ayuda a dormir mejor ¿Sabías que caminar influye en el sueño? Un estudio reveló que las caminatas diarias pueden ayudarte a dormir mejor en las noches.
Vida y Estilo MAY 20 / 2019 ¿Cuáles son los beneficios de caminar y en qué favorece a tu salud? Caminando 30 minutos al día ayudarás notoriamente a tu salud.
Vida y Estilo OCT 15 / 2018 ¿Cuáles son los beneficios de caminar al aire libre? Muchas veces no es necesario esperar el fin de semana para hacer largas caminatas. A diario podemos hacerlo por lo menos 20 minutos por nuestra salud.
Vida y Estilo SEP 13 / 2018 Ruta por la Vida, una ayuda para las mujer con cáncer El próximo 16 de septiembre se realizará el ciclopaseo Ruta por la Vida, organizado por la Liga Colombiana Contra el Cáncer y patrocinado por el programa Luzca Bien Siéntase Mejor.
Vida y Estilo MAR 14 / 2018 ¿Cómo lograr aumentar la caminata diaria? Agregar algunos minutos extras de caminata al día puede tener un efecto positivo en tu salud y en tus metas de bienestar físico, así como en tu conteo diario de pasos.
Tecnología ENE 23 / 2018 Astronautas inician caminata espacial para reparar el brazo robótico de la ISS La caminata fue de seis horas y media y lo que buscan es reemplazar una mano del brazo robótico de 17 metros fabricado en Canadá, llamado Canadarm2.