
Una ensalada muy fácil de preparar. Foto: Shutterstock.
Información
Para 2 porciones
Tiempo preparación 15mins.
Dificultad Baja
ingredientes
1/4 taza de zanahoria rallada
1 taza de lechuga romana
1/2 taza de tomate picado
1/4 taza de cebollita de verdeo picada
6 langostinos pelados
1 cucharada de vinagreta
preparación
Paso 1 / 3
En un recipiente, mezcla los langostinos, el tomate, la zanahoria, y la cebolla.
Paso 2 / 3
Agrega la vinagreta a la ensalada y asegúrate de mezclar los ingredientes muy bien.
Paso 3 / 3
Finalmente, a la hora de servir pon en cada plato una cama de lechuga romana, y encima vierte la ensalada.
resumen nutricional
1 porción
Calorías
104
Carbohidratos
0 gramos
Grasas
1 gramo
Proteínas
24 gramos