Información
Para 4 porciones
Tiempo preparación 20mins.
Dificultad Baja
ingredientes
preparación
Paso 1 / 5
Cocina el huevo durante 12 minutos. Toma 3 hojas tiernas de la lechuga, lávalas bien y pícalas.
Paso 2 / 5
Corta en cuadraditos el queso, las rodajas de piña y el huevo duro.
Paso 3 / 5
Mezcla bien la lechuga, el queso, la piña y el huevo duro. Sazona la mezcla con sal, pimienta y la mostaza en grano.
Paso 4 / 5
Pon los rollos en la nevera un par de minutos antes de servirlos. Decora con hojas de lechuga.
Paso 5 / 5
Sobre cada loncha de jamón extiende 1/4 del relleno anterior y enróllalo sin romperla.
resumen nutricional
1 porción
Calorías
120
Carbohidratos
10 gramos
Grasas
12 gramos
Proteínas
9 gramos
