Pollo a la mostaza (Colombia)

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Pollo a la mostaza
Foto: Shutterstock

Información

Para 4 porciones
Tiempo preparación 40mins.
Dificultad Baja

video de la receta

ingredientes

1/2 unidad de cebolla blanca
1/2 unidad de cebolla blanca
6 dientes de ajo
6 dientes de ajo
al gusto de sal muslos de pollo
al gusto de sal muslos de pollo
1 cucharada de mantequilla
1 cucharada de mantequilla
al gusto de perejil
al gusto de perejil
1/2 taza de nata
1/2 taza de nata
1 chorro de aceite de oliva
1 chorro de aceite de oliva
1 taza de vino blanco
1 taza de vino blanco
1 taza de caldo de pollo
1 taza de caldo de pollo
3 cucharadas de mostaza
3 cucharadas de mostaza
al gusto de pimienta negra molida
al gusto de pimienta negra molida
4 unidades de muslo de pollo
4 unidades de muslo de pollo

preparación

Paso 1 / 10

Salpimentar el pollo.

Paso 2 / 10

En una sartén con aceite a fuego medio-bajo, poner a cocinar los muslos. Cuando estén listos, retirar y reservar.

Paso 3 / 10

Pasar por un procesador los dientes de ajo o machacar.

Paso 4 / 10

Repetir el paso anterior con la cebolla.

Paso 5 / 10

Sacar un poco más de la mitad del aceite en el que se cocinó el pollo y en la misma sartén, poner a derretir la mantequilla.

Paso 6 / 10

Una vez se derrita, incorporar el ajo y la cebolla. Cocinar durante 10 minutos a fuego medio-bajo removiendo de vez en cuando.

Paso 7 / 10

Pasado el tiempo, agregar la mostaza, el vino blanco, la nata y el caldo de pollo. Revolver hasta que se integre todo.

Paso 8 / 10

Incorporar en la mezcla los muslos de pollo reservados y cocinar hasta que se reduzca la salsa.

Paso 9 / 10

Lavar y picar el perejil.

Paso 10 / 10

Servir con el perejil picado por encima y la salsa. ¡Listo para disfrutar!

resumen nutricional

180 Gramos
Calorías
256
Carbohidratos
6 gramos
Grasas
11 gramos
Proteínas
30 gramos