Información
Para 1 porciones
Tiempo preparación 4hrs.15mins.
Dificultad Baja
video de la receta
ingredientes
4 tazas de agua
1 taza de semillas de marañón
preparación
Paso 1 / 4
Dejar en remojo los marañones una noche antes de la preparación.
Paso 2 / 4
Al siguiente día, retirar el agua y enjuagar.
Paso 3 / 4
Licuar con las 4 tazas de agua y mezclar.
Paso 4 / 4
Colar la leche, servir y disfrutar.
resumen nutricional
Porción
Calorías
139
Carbohidratos
15 gramos
Grasas
10 gramos
Proteínas
2 gramos
