Según estas mujeres hay alimentos que hoy día las hacen tener más de 100 años: hasta una bebida alcohólica sería clave

Pensar en vivir 100 años o más puede ser algo difícil de creer, sin embargo, las personas mayores que hoy día dicen tener esta edad le agradecen a la alimentación que han tenido durante su vida.

Muchas de estas personas que han logrado vivir, incluso más de 100 años, han manifestado que en tiempos anteriores los alimentos eran más naturales y limpios, es decir, libres de procesos químicos o condimentos que hoy día podrían afectar la salud de las personas.

Anteriormente, especialmente las personas de pueblo, consumían los alimentos de su misma cosecha, es decir, que los alimentos se usaban tal cual salían de la tierra y se cocinaban a leña, evitando ollas eléctricas o microondas, entre otros electrodomésticos que hoy se emplean.

María Antonia Cuero cumplió 124 años

Una de las personas que hoy día le da gracias a un ingrediente en especial es María Antonia Cuero, quien asegura cumplir los 124 años y haber nacido en el año 1901 en Buenaventura, siendo una de las personas más longevas en el mundo y aunque falta que el Guinness World Records verifique dicha información y así otorgar el reconocimiento.

María Antonia ha dicho que su buena salud y larga vida se debe a comer plátano cada día. Actualmente, ella vive en Cali y luce muy bien para ser la mujer más longeva de Colombia. Durante una entrevista realizada por el influencer, fotógrafo y tiktoker Sebastián Moreno, María afirmó que tuvo 8 hijos, de los cuales hoy día solo queda viva una de ellas.

“En ese tiempo que nací, uno no comía esas comidas de ahora” mencionó María Antonia. “Uno se crio comiendo dos cosas, pescado fresco sacado recién del agua, aves que mataba mi papá del monte, todo fresquito”.

A los 124 años, María, una de las personas más longevas del mundo, camina bien y disfruta sus días en su casa en Cali.

Kathleen Hennings cumplió 105 años

Por otro lado, está el caso de Kathleen Hennings, una mujer británica de 105 años, que también hace parte de las personas más longevas del mundo, quien ha dicho que la receta para durar tantos años con vida es “beber la cerveza guinness y no casarse”. Esta mujer ha sido una amante de la cerveza negra irlandesa a quien le tiene fe por mantenerla con vida tanto tiempo.

Por su parte, la marca Guinness le ha enviado un obsequio en su última celebración de cumpleaños, allí recibió un base cervecero, un delantal, chocolates y varias botellas de Guinness.