Información
Para 6 porciones
Tiempo preparación 30mins.
Dificultad Baja
video de la receta
ingredientes
1 unidad de piña
1 unidad de sandía
al gusto de miel
al gusto de leche condensada
1 unidad de mango maduro
3 unidades de banano
al gusto de cereza
1 unidad de papaya mediana
al gusto de canela en polvo
al gusto de helado de vainilla
al gusto de galleta wafer o barquillo
1/2 litro de gaseosa colombiana
preparación
Paso 1 / 9
Porcionar el mango en trozos grandes para quitarle la piel y luego partir en cubos.
Nota: Los trozos que no se dejan cortar en cubos se pueden reservar para el jugo que acompaña al resto de las frutas.
Paso 2 / 9
Picar en cubos también la piña, la sandía y un poco más de la mitad de la papaya sin semillas.
Paso 3 / 9
Cortar en trozos más grandes la papaya que quedó e introducir a una licuadora con los trozos de mango y la gaseosa colombiana.
Paso 4 / 9
Picar en rodajas los bananos.
Paso 5 / 9
Mezclar todas las frutas picadas en un recipiente.
Paso 6 / 9
A la copa o vaso donde se va a servir agregar leche condensada por todos sus lados.
Paso 7 / 9
Introducir la fruta y dejar espacio para el helado.
Paso 8 / 9
Agregar el jugo de papaya con mango y gaseosa colombiana hasta que cubra la fruta.
Paso 9 / 9
Añadir el helado y decorar encima con miel, canela, cereza y galleta o barquillo.
resumen nutricional
100 Gramos
Calorías
101
Carbohidratos
2 gramos
Grasas
6 gramos
Proteínas
7 gramos
