Información
Para 5 porciones
Tiempo preparación 1hr.
Dificultad Media
video de la receta
ingredientes
preparación
Paso 1 / 6
Poner a asar la carne.
Paso 2 / 6
Cortar una parte de la auyama y con ayuda de una cuchara retirar las semillas y parte del relleno.
Nota: No botar la pulpa, con esto se puede preparar una sopa.
Paso 3 / 6
Picar la carne asada en cuadritos.
Paso 4 / 6
Empezar a rellenar el capón por capas iniciando con un poco de sal, luego la carne, hogao y queso.
Nota: Hacer presión y repetir el procedimiento dejando encima el queso.
Paso 5 / 6
Poner el capón en la parrilla durante 30 minutos a fuego bajo.
Nota: En caso de no tener una parrilla con tapa, cubrir el capón con papel aluminio.
Paso 6 / 6
Pasado el tiempo, servir y disfrutar.
resumen nutricional
1 Porción
Calorías
194
Carbohidratos
19 gramos
Grasas
6 gramos
Proteínas
18 gramos