Cómo preparar unas albóndigas de cerdo salsa agridulce y chips de zanahoria en casa
Hacer recetas fáciles es posible, además de que sean saludables y no tomen tanto tiempo. ¡Aprende a preparar unas deliciosas albóndigas de cerdo y chips de zanahoria.
Hacer recetas fáciles es posible, además de que sean saludables y no tomen tanto tiempo. ¡Aprende a preparar unas deliciosas albóndigas de cerdo y chips de zanahoria.
La carne de cerdo, de acuerdo a porcicultura el cerdo es una valiosa fuente de proteínas y aminoácidos esenciales. Por lo que se refiere a los micronutrientes, el cerdo representa una fuente de minerales como fósforo, selenio, sodio, zinc, potasio, cobre, hierro y magnesio. La carne de cerdo proporciona vitaminas B6, B12, tiamina, niacina, riboflavina y ácido pantoténico, que son beneficiosas para el crecimiento y desarrollo saludable de niños y adultos.
Receta ( Mdzol)
Ingredientes
- 500gr de carne de cerdo molida
- Miga de pan remojada en leche
- 1 clara
- 2 dientes ajo
- Jengibre rallado.
- 1 Cebolleta
- Sal y pimienta.
Para la salsa
- 200 cc de Salsa de soja 200 cc.
- 200 gr de Azúcar
- 100 gr de Vinagre de arroz
- 1 cda de Miel
- 2 cdas de Ketchup
- 1 cebolleta
Preparación
Mezclar la carne de cerdo con miga remojada en leche, el ajo picado, jengibre rallado, una clara de huevo y cebolleta picada. Unir la preparación con las manos y hacer pequeñas bolas. Cocinar en aceite de oliva hasta que estén doradas. Poner los ingredientes de la salsa en una olla y llevar a ebullición. Volcar la salsa en la sartén de las albóndigas y cocinar hasta que queden laqueadas. Servir las albóndigas con un poco de cebolleta picada por encima y acompañar con arroz blanco.
Pero si usted desea darle un toque diferente, los chips de zanahoria le ayudaran a tener una mezcla de sabores inigualables, además de una textura crocante que de seguro va a disfrutar como nunca.
Receta (directo al paladar)
Para 4 personas
Ingredientes
- 5 Zanahorias cortadas en láminas delgadas
- Sal y pimienta al gusto
- Aceite en aerosol
- Pimiento rojo
Dificultad: Fácil
Tiempo total 20 m
Elaboración 5 m
Cocción 15 m
Preparación
Lave y corte sus zanahorias en láminas delgadas de forma circular o vertical, si tiene un cortador, será másf ácil. Incorporelas en la canastilla o recipiente para la freidora, salpimente a su gusto y agregue un poco de pimentón rojo para dar sabor, o pimienta en polvo, también llamada páprika. Agregue aceite en aerosol. Previamente precalienta tu freidora por 3 minutos a 250°.
Cocine sus zanahorias por 10 minutos a 200° o siga el programa digital si es que tiene la opción tu freidora. Retire de la canastilla y acompañe sus chips con un poco más de pimentón o sal si lo prefiere.