¿Quieres equilibrar tus emociones? Aquí te contamos cómo lograrlo
El truco para verte bien es cuidar tu salud y tus emociones y con estás esencias lograrás llegar a un equilibrio físico y mental.
27/FEB/2019
Cuerpo
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¿Por qué es importante el Índice de Masa Corporal para la salud?
Es importante recordar, sin embargo, que el IMC no es una medición directa de grasa abdominal con base en el peso de la persona.
30/NOV/2018 -
Cinco ejercicios para terminar el año con un cuerpazo
Con estos simples ejercicios puedes terminar el año luciendo un cuerpo increíble y sin tanto esfuerzo.
15/NOV/2018 -
Profamilia: Se protegió el derecho de la mujer a decidir
Profamilia apoya a todas las mujeres que deciden dar la última palabra sobre su cuerpo.
18/OCT/2018 -
¿Qué beneficios tiene el corazón cuando hacemos ejercicio?
El corazón es el músculo más importante del cuerpo que se debe fortalecer.
25/SEP/2018 -
Xerostomía: ¿Por qué siento la boca seca?
Cuando la sensación de tener la boca seca se prolonga por varios días es recomendable acudir al odontólogo para conocer las causas.
13/SEP/2018 -
¿Qué efectos secundarios produce el losartán?
El losartán es uno de los medicamentos más formulados para tratar la hipertensión, pero, sabías que este medicamento tiene varios efectos secundarios para el cuerpo.
21/AGO/2018 -
Los muffins de zanahoria podrían reducir los niveles de colesterol
A partir del análisis de las propiedades de la fibra se elaboró un alimento que tiene la capacidad de reducir los niveles de colesterol y triglicéridos de quienes lo consuman.
14/AGO/2018 -
¿Cómo eliminar las toxinas? Aquí te contamos
Es recomendable hacer una detoxificación mínima 3 veces al año para estimular el hígado, riñón, piel, colon, pulmón y sistema linfático, los órganos encargados de eliminar las toxinas.
3/AGO/2018 -
YouTube: Consejos para recuperar la piel después de vacaciones
La permanente exposición a los rayos del sol puede producir, a largo plazo, enfermedades crónicas e irreversibles en la piel.
17/JUL/2018 -
¿Cómo mejorar el problema de piel opaca? Aquí te enseñamos
¿Alguna vez te has visto al espejo y has notado que tu piel no se ve de lo mejor? Algo parece estar fuera de tono, pero no sabes que es. ¡No te preocupes! puedes mejorar su aspecto.
3/JUL/2018 -
El lunes darán dictamen final sobre si cuerpos son de periodistas de Ecuador
Hasta el próximo lunes se anunciará si los cuerpos encontrados pertenecen al equipo de El Comercio.
23/JUN/2018 -
La barriga de papá es un riesgo para la salud
Si tienes la “barriga de papá”, lo más probable es que tengas un estilo de vida poco saludable.
20/JUN/2018 -
Cinco consejos para las vacaciones
Ya casi llega la temporada de vacaciones y esta nos invita a preparar el cuerpo y la piel para poder disfrutar de merecidos días de descanso.
13/JUN/2018 -
10 reglas para cuidar la piel
El jabón, la hidratación y el secado después del baño, son factores determinantes a la hora de cuidar la piel del cuerpo.
12/JUN/2018
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La prevención, el primer pasó en el cuidado de tus pies
Los pies son un factor importante en la salud, pero también es un tema de poca frecuencia en las personas, pues no existe cultura de prevención ni cuidado.
6/JUN/2018 -
¿Por qué debo hacer pausas activas en el trabajo?
Las pausas activas mejoran la concentración, relajan, el desempeño y activan todos los sistemas del cuerpo disminuyendo el riesgo de enfermedades crónicas y de accidentes laborales.
24/MAY/2018 -
¿Cómo tener una piel limpia y suave? Esto es lo que debes hacer
Si te interesa tratar el acné y las imperfecciones, recuerda usar productos formulados y etiquetados como productos antiacné. Recuerda que la piel más sana siempre es la más hermosa.
22/MAY/2018 -
Tres mitos de la depilación femenina
Aclarando los mitos de la depilación y usando las soluciones adecuadas, las mujeres pueden optimizar su rutina de belleza y dedicarle su tiempo a lo que realmente importa.
21/MAY/2018 -
Los mejores secretos para tener unas manos maravillosas
Manchas, arrugas y falta de grosor en la piel de las manos, hacen que aparentemos una mayor edad. Para ello, existen varios consejos que serán de gran ayuda.
21/MAY/2018 -
¿Por qué es importante lavarse las manos?
Lavarse las manos es un habito saludable, pero que pocas personas saben hacer de manera correcta.
4/MAY/2018 -
10 mitos sobre la nutrición que debes conocer
Seamos honestos, todos queremos estar en forma y por eso siempre nos dejamos llevar por algunos mitos que dicen nuestros amigos.
3/MAY/2018 -
¿Quieres liberarte de la nariz de conejo? Esto es lo que debes hacer
Aunque la nariz sea un área que normalmente no se asocie con el envejecimiento, de no tener precaución, puede lucirse un aspecto viejo, triste y cansado.
27/ABR/2018 -
¿Qué es lo más importante a la hora de bajar de peso?
Es clave que tengas una planificación tanto de la alimentación como de la actividad física para lograr objetivos saludables y sostenibles
20/ABR/2018 -
¿Qué significa estar en buen estado físico y de salud?
Es importante recordar que el ser humano no es una máquina que se arregla cambiando piezas o ajustando funciones.
19/ABR/2018 -
YouTube: ¿Cómo evitar el cáncer de piel?
El cáncer de piel es tratable, si se detecta a tiempo y se toman las medidas preventivas adecuadas.
19/ABR/2018 -
Seis usos del vick vaporub que no conocías
El vick vaporub es uno de los productos que más usan las mamás para aliviar la congestión, pero este tiene cientos de usos que pocos conocen.
18/ABR/2018 -
7 consejos para tener un cuello firme
Para que puedas tener un cuello firme y sin arrugas es importante que intentes combinar diferentes técnicas, como los masajes localizados con la exfoliación y la hidratación.
13/ABR/2018 -
Dormir bien, el mejor secreto de belleza para la piel
Un sueño de calidad es una de las claves para mantener una piel joven, radiante y hermosa.
11/ABR/2018 -
La canela es el mejor remedio natural para eliminar los malos olores de los pies
Si sufres de mal olor en los pies y tus zapatillas siempre se quedan con ese olor a queso dañado, debes colocar en práctica este remedio casero a base de canela.
4/ABR/2018
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Oración a Santa Lucía para sanar enfermedades de la vista
Por siglos, Santa Lucía ha sido muy invocada para curar las enfermedades de los ojos.
26/MAR/2018 -
8 beneficios de beber agua todos los días
El agua es indispensable para nuestro cuerpo y beberla de forma adecuada hará que te sientas más vital y saludable.
20/MAR/2018 -
Todo lo que debes saber del blanqueamiento dental
El blanqueamiento dental es un proceso indoloro y seguro que tiene un tiempo de ejecución 30 y 45 minutos.
20/MAR/2018 -
¿Qué causa las caries dentales?
El cepillado dental diario, por lo menos dos veces al día, es la herramienta más sencilla y efectiva para la prevención de las enfermedades más prevalentes de la boca.
20/MAR/2018 -
Esta es la razón por la que te duelen las boobs cuando llega tu periodo
Seguro te preguntarás por qué sucede esto último, no te preocupes, yo te daré una respuesta. Para empezar, esto tiene un nombre científico y es mastalgia cíclica.
16/MAR/2018 -
¿Qué es la fibrilación auricular?
Cada año 1,7 millones de personas en el mundo mueren o quedan incapacitadas por un derrame cerebral, relacionado con la fibrilación auricular.
16/MAR/2018 -
¿Eres muy blanca y quieres tener el bronceado perfecto? Con estos tips lo lograrás
Estar bronceadas es hermoso pero lo más importante a tener en cuenta es nuestra salud.
15/MAR/2018 -
Christian Salazar: ¿Cuál es la importancia de cepillarse los dientes?
El odontólogo, Christian Salazar ha decidido darte algunos consejos y derribar esos mitos que se han generado frente al cepillado de los dientes. ¡Presta atención!
15/MAR/2018 -
Tres pasos para preparar una mascarilla hidratante
La deshidratación de la piel ocurre cuando el cuerpo no está lo suficientemente hidratado interna o externamente.
13/MAR/2018 -
6 trastornos que afectan la visión de los niños
La salud de los ojos debe ser cuidada desde los primeros años de vida, ya que es en esta edad en la que se forman los principales trastornos oculares.
12/MAR/2018 -
¿Cómo identificar que un niño tiene problemas de audición?
Los problemas de audición en niños cada vez preocupan más a los padres de familia, por ello te dejamos algunos síntomas para reconocer esta condición.
12/MAR/2018 -
Consejos prácticos para aliviar el dolor de espalda
Si padeces de fuertes dolores de espalda y no sabes cómo eliminarlos a continuación de tejamos algunos consejos útiles que puedes colocar en práctica.
12/MAR/2018 -
Tres consejos para bajar de peso antes de Semana Santa
Si por alguna razón no te has cuidado correctamente y buscas perder peso rápidamente antes de las vacaciones entonces este artículo es para ti.
9/MAR/2018 -
¿Cómo detectar un problema visual en los bebés?
Los problemas visuales son difíciles de detectar en los niños pequeños, a no ser que sean demasiado evidentes, por eso es importante tener en cuentas las siguientes recomendaciones.
9/MAR/2018 -
7 consejos para evitar el cuello flácido
Es normal que con el paso del tiempo, la piel pierda la firmeza de la juventud, pero para evitar esto te dejamos algunas recomendaciones que te servirán.
8/MAR/2018
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¿Cómo afecta el embarazo a mi salud visual?
Durante la etapa de gestación, es importante prestarle especial atención a nuestra salud visual, por eso te dejamos algunas recomendaciones.
8/MAR/2018 -
¿Los golpes en la cabeza pueden generar problemas de audición?
Afecciones como hipoacusia, vértigo, sordera o parálisis facial pueden desencadenarse de golpes como los balonazos, caídas o accidentes de tráfico.
5/MAR/2018 -
¿Qué es el cáncer colorrectal?
El cáncer de intestino grueso o colorrectal, es el segundo cáncer en incidencia a nivel mundial, tras el de pulmón en hombres y el de mama en las mujeres.
28/FEB/2018 -
Aclara las manchas de tu rostro con una mascarilla de soya
La soya es muy utilizada en cosmética por sus compuestos fitoquímicos, que actúan como regulador hormonal y antioxidante.
28/FEB/2018 -
Tres maneras de eliminar las espinillas en los glúteos
¿Eres de las mujeres que sufre a diario por las horribles espinillas que te salen en los glúteos? Si es así puedes probar estos sencillos trucos.
26/FEB/2018 -
Bótox en el busto, la nueva tendencia que revoluciona la moda
Miles de mujeres en todo el mundo están buscando la perfección y por eso se han unido a la nueva tendencia, Bótox en el busto.
23/FEB/2018 -
Crema para el día y para la noche, ¿necesitamos las dos?
Según los especialistas una rutina de belleza para el rostro requiere de un producto para cada momento del día.
23/FEB/2018 -
¿Tu segundo dedo del pie es más largo? Cuidado podrías padecer de “pie griego"
Si tienes “pie griego" debes tener presente las siguiente recomendaciones para evitar los malestares típicos de esta condición.
22/FEB/2018 -
¿Cómo curar una ampolla en el pie?
¿Has estrenado zapatos nuevos? Entonces seguramente ya tienes las típicas ampollas en los talones, que son muy dolorosas y para evitarlas o curarlas te dejamos algunos consejos.
20/FEB/2018 -
Christian Salazar: ¿Las deformidades en la estructura facial tienen solución?
Los tratamientos que combinan la ortodoncia y la cirugía ortognática son alternativas muy utilizadas en pacientes que no pueden corregir su anomalía solamente con la ortodoncia.
19/FEB/2018 -
7 consejos para tener unas manos perfectas
La piel seca o deshidratada puede darle a las manos una apariencia madura. Sin embargo, existen algunas cosas que se pueden hacer para que luzcan perfectas.
19/FEB/2018 -
¿Por qué se manchan las axilas?
Si eres de las mujeres que evita utilizar blusas sin mangas porque te avergüenza mostrar las axilas, debes leer de inmediato este articulo.
19/FEB/2018 -
7 tips para eliminar los vellos del abdomen
¿Has notado que tienes vellos en el abdomen? Muchas mujeres deciden eliminarlos por estética y sobre todo si son gruesos.
14/FEB/2018 -
¿Qué es el cáncer de hueso?
El osteosarcoma es el cáncer primario más común de huesos. La mayoría de las veces se presenta en personas jóvenes de entre 10 y 30 años.
14/FEB/2018 -
Elimina los puntos negros con sal
Los puntos negros son la peor pesadilla de toda mujer y es por eso que te dejamos algunas mascarillas naturales con las que puedes eliminarlos.
8/FEB/2018
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Medellín: Hallan cuerpo envuelto en bolsas plásticas
La víctima había sido abandonada al lado del aeropuerto Olaya Herrera.
4/FEB/2018 -
¿Quieres que tu depilación dure más? Descúbrelo aquí
Las cremas y las razuradoras son el método más usado para la depilación. Lo malo de estos procedimientos es que su efecto dura muy poco, pues, el vello crece al poco tiempo.
2/FEB/2018 -
El descanso, clave para el rendimiento en los deportistas
A los amantes del deporte se les aconseja realizar un buen descanso para que el cuerpo se recupere y tengas las suficientes energías para retomar el entrenamiento.
1/FEB/2018 -
¿Por qué sale leche de los senos sin estar embarazada?
Si no estás embarazada pero te sale leche de los senos debes tener presente las causas y aquí te las explicamos.
31/ENE/2018 -
5 razones para amar tus 'boobs' pequeñas
Tienes que celebrar que tus 'boobs' son de un tamaño pequeño porque hay muchas razones para que te sientas orgullosa de ellos.
18/ENE/2018 -
6 recetas caseras para eliminar las manchas en tu rostro
Es inevitable que el tiempo pase y no deje sus huellas sobre tu piel, si tienes el problema de las manchas en tu rostro, podrás aliviarlo con estas recetas naturales.
27/DIC/2017 -
Filipinas: Hallan 36 cuerpos en centro comercial incendiado
Los socorristas encontraron 36 cuerpos en un centro comercial destruido por un incendio en el sur de Filipinas, anunciaron los bomberos.
25/DIC/2017 -
¿Sabías que puedes prevenir el envejecimiento de la piel?
Los hábitos que tengamos influirán en la salud de la piel y directamente en la prevención de arrugas, sí que tenga en cuenta las siguientes recomendaciones.
21/DIC/2017 -
El cuerpo perfecto no existe y las famosas colombianas lo demuestran
Durante el 2017 miles de famosas decidieron demostrar que el cuerpo perfecto no existe y de esta manera decirle a las mujeres que se acepten como son.
21/DIC/2017 -
Instagram: Crean aguacate sin pepa para evitar los accidentes de mano
El aguacate se cultivó en España y fue pensado para evitar los accidentes en las manos.
21/DIC/2017 -
Belleza: 8 consejos para cuidar la piel
Siguiendo estos pasos y recomendaciones, podrá tener una piel joven, fresca y luminosa a lo largo de su vida.
15/DIC/2017 -
¿Qué es la Hipertensión Pulmonar?
La Hipertensión Pulmonar es dos veces más común en mujeres y se presenta con mayor frecuencia entre los 40 y 60 años de edad.
4/DIC/2017 -
Cali: Maquillaje estético deja ciega a una mujer
Los tatuajes en los ojos son un arma mortal para las mujeres que acuden a personas sin experiencia y que son de bajo costo.
4/DIC/2017 -
¿La palma de tus manos siempre está roja? Aquí te decimos qué significa
El color de nuestras las manos refleja los problemas de salud que teneos pero que hasta el momento los síntomas no son visibles.
30/NOV/2017 -
Estos son las propiedades del mar que le servirán a tu cuerpo
Al darte un chapuzón, estarás dándole a tu dermis propiedades terapéuticas por la relajación que provoca y antibióticas.
23/NOV/2017
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Esta es la forma de eliminar grasa sin perder músculo, según especialista
Para algunas personas suena imposible perder grasa sin perder músculo. Sin embargo, no es tan difícil como parece, todo radica en entrenar a la intensidad correcta.
14/NOV/2017 -
Valentina Lizcano responde que ser mamá no significa no ser sexy
Valentina Lizcano, quien actualmente entrena a los habitantes de la casa estudio de ‘Protagonistas’, habló del porque pese a ser mamá ella sigue sintiéndose sexy.
18/OCT/2017 -
Instagram: Extensiones de vello nasal, la última tendencia de belleza
Las extensiones de vellos en la nariz son una extraña moda que está desafiando los cánones de belleza en Instagram.
12/OCT/2017 -
Cuide su piel del sol en la semana de receso
Dentro de las cosas que se deben tener en cuenta son elegir el filtro solar adecuado y evitar la exposición al sol en ciertos horarios del día.
10/OCT/2017 -
Carolina Cruz revela el secreto de cómo recuperó su figura
La presentadora Carolina Cruz decidió revelar uno de sus secretos mejor guardaos con los que ha mantenido su figura después del parto y aquí te contamos cuál es.
22/SEP/2017 -
Chi Kung, el arte de fluir y manejar energías para estar bien
Llega a nuestro país una experiencia maravillosa para acercarnos a la práctica del Chi Kung, el arte de fluir y manejar la energía para estar bien.
22/SEP/2017 -
9 consejos prácticos para tener una digestión sana
Comer estresados, demasiado rápido, en exceso, o abusar de alimentos con un gran contenido graso afecta directamente nuestra digestión.
21/SEP/2017 -
El té de canela y laurel te ayudará a reducir 7 cm de cintura en 7 días
No hay nada mejor que empezar la mañana con una bebida caliente y que sobretodo te ayude a metabolizar las grasas que consumes durante el día para reducir tu cintura.
19/SEP/2017 -
4 colores de prendas que te hacen lucir una piel bronceada
El tono de la piel dejó hace mucho de ser una característica corporal de las personas, ahora podemos sacarle el mayor provecho posible para siempre lucir bien.
14/SEP/2017 -
Esta es la razón por la que nos aparecen moretones en el cuerpo de la nada
Al menos alguna vez sin querer hemos descubierto un moretón en una parte de nuestro cuerpo pero no recordamos o simplemente no sabemos como llegó a estar ahí.
8/SEP/2017 -
10 consejos para lograr un bronceado como el de las famosas
Un bronceado perfecto como el que lucen algunas famosas tiene muchas ventajas para el cuerpo, debido a que mejora tu apariencia y fortalece tus huesos.
5/SEP/2017 -
Seis beneficios del plátano maduro que NO conocías
Los especialistas han indicado que el plátano maduro contiene grandes nutrientes que pueden ayudar al buen funcionamiento del cuerpo.
18/AGO/2017 -
Estos son los peligros que corres cuando te comes las uñas
Ahora recuerdo cuando mamá decía que no me muerda las uñas y es que esta mala costumbre que puede causarnos grandes de salud.
17/AGO/2017 -
¿Por qué es importante el examen de salud visual?
Una buena visión y salud ocular son componentes esenciales para la calidad de vida de una persona.
11/AGO/2017 -
Conoce la forma correcta de hacer abdominales en el piso
Tener un abdomen abultado es lo que nos lleva muchas veces a probar cosas e intentar ejercicios sin la supervisión de algún conocedor en rutinas de ejercicios.
11/AGO/2017
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El diseño de mirada, una técnica que conquista y revoluciona la imagen
El diseño de mirada en Estados Unidos y Europa es una de las técnicas más avanzadas que se posicionan como la mejor alternativa para recuperar y refrescar la imagen personal.
10/AGO/2017 -
Crema de día y noche, ¿Para qué sirven?
La tendencia hacia el cuidado de la piel ha aumentado y esto se debe a una mayor preocupación por contrarrestar múltiples factores como los cambios climático.
10/AGO/2017 -
Instagram: Irina Shayk presume su cuerpo luego de dar a luz
La modelo Irina Shayk sube la temperatura en Instagram tras mostrar su increíble cuerpo luego de dar a luz a su primogénita.
8/AGO/2017 -
Seis remedios caseros para tratar el dolor de garganta
El dolor de garganta conocido como faringitis es uno de los malestares más comunes y es generado por una infección bacteriana.
4/AGO/2017 -
Cuatro cosas que debes saber sobre la depilación láser
El sueño de toda mujer es tener un cuerpo libre de vellos en las zonas que no los deseamos, como lo son piernas, axilas, bikini y algunas zonas del rostro.
3/AGO/2017 -
Facebook: Se quema los senos luego de comprar un brassier por internet
Mujer compro un brassier adhesivo por Internet sin imaginar que iba a sufrir grabes quemaduras en sus senos y ahora advierte sobre los peligros de este tipo de prendas.
2/AGO/2017 -
Ocho sensuales zonas del cuerpo donde tus besos lo pondrán como loco
Los besos pueden llegar a ser la más linda conexión entre dos personas, significa un antes y después si es el primero de la pareja.
1/AGO/2017 -
Cinco recomendaciones para mantener los dientes saludables
El cuidado de los dientes es muy importante para el adecuado funcionamiento del cuerpo y el estado de salud en general.
31/JUL/2017 -
Endometriosis, la silenciosa enfermedad que afecta a las mujeres
Además de vivir cada mes con la menstruación, las mujeres debemos conocer nuestro cuerpo para evitar enfermedades como la Endometriosis.
18/JUL/2017 -
Marbelle regresará al quirófano para preparse para su boda
La cantante colombiana Marbelle estaría preparando su figura para su matrimonio con el futbolista de Santa Fe.
3/JUL/2017 -
Khloé Kardashian: Esta es la dieta con la que logró perder 15 kilos
¿Qué ha hecho Khloé Kardashian para perder 15 kilos en unos meses? El secreto no es más que una buena alimentación y ejercicio.
17/MAY/2017 -
Seis beneficios de ser una mujer de pechos pequeños
Mujeres deben tener presente que unos pechos pequeños pueden ser preciosos y además tiene grandes beneficios. Aquí te contamos cuáles son.
3/MAR/2017 -
Victoria's Secret: Cuatro formas de lucir como un ángel
Si deseas tener un cuerpo espectacular como el de las modelos de Victoria's Secret debes tener en cuenta estas rutinas de ejercicios. ¡Toma nota!
30/ENE/2017 -
Carolina Soto presume su cuerpo luego de dar a luz a Valentino
La bella presentador de RCN, Carolina Soto, tras luego de dar a luz a su primer hijo Valentino, dejó un publicación en redes sociales que evidencia cómo quedó su cuerpo luego del embarazo.
23/ENE/2017 -
Instagram: Kendall Jenner enloquece a sus seguidores
Kendall Jenner conquista con cada publicación en su cuenta de Instagram, la bella modelo dejó a más de uno con la boca abierta con su espectacular cuerpo.
16/ENE/2017
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Instagram: Los mejores cuerpos de las famosas en vacaciones
Varios famosos dejaron ver sus deslumbrantes cuerpos durante sus vacaciones.
14/ENE/2017 -
Descubren un nuevo órgano en el cuerpo humano
El mesenterio es el nombre que se le ha dado logrando hasta ahora su reconocimiento, pues Leonardo Da Vinci ya le había dado su verdadero status.
6/ENE/2017