Los increíbles beneficios de los alimentos probióticos que no conocías
Aunque sus propiedades benéficas son conocidas, hay algunos beneficios que probablemente desconoces.
9/MAR/2020
Alimentación saludable
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Cuida tu alimentación en el 2020 con estos consejos nutricionales
Tu salud debe ser una prioridad en este nuevo año.
9/ENE/2020 -
6 recomendaciones para mejorar la alimentación después de las cenas navideñas
Los colombianos que han descuidado su alimentación durante las festividades pueden mejorar este Año Nuevo.
31/DIC/2019 -
Cuidado con los alimentos que mezclas
La alimentación es un alimento serio y su completa efectividad no depende únicamente de los alimentos que consumes, también lo es de lo que combinas.
27/DIC/2019 -
¿Necesitas proteína? Así puedes hacer hamburguesas de lentejas en casa
Una porción de esta receta podría contribuir a un plan de alimentación alto en consumo de proteínas.
26/AGO/2019 -
¿Qué está pasando con el hambre oculta en Colombia?
El hambre oculta es la carencia de vitaminas y minerales esenciales en la dieta, componentes para potenciar la inmunidad y un desarrollo saludable.
30/JUL/2019 -
El 50% del aguacate hass que produce Colombia es Antioqueño
Los números sobrepasan las expectativas puestas en el suelo antioqueño.
26/JUL/2019 -
¿El mundo se encuentra muy lejos de cumplir los objetivos de alimentación sostenible?
El número de personas que pasan hambre creció en 2018 por tercer año consecutivo hasta casi 822 millones de personas, equivalente al 10,8 % de la población mundial.
18/JUL/2019 -
¿Un poco triste? Come estos alimentos que te aportan felicidad
Si esperabas chocolate, pizzas ó hamburguesas, ¡Estás equivocado! El aporte nutricional de estos alimentos 'vitaliza' tu organismo con "felicidad".
23/ABR/2019 -
Cuida de tu salud sin dejar de disfrutar de la comida con estas deliciosas recetas
La solución en mantener buena salud no está en dejar de comer, por el contrario, los expertos recomiendan comer cinco veces al día, pero con esta dieta podrás hacerlo de forma saludable.
11/MAR/2019 -
Tips para mantener una alimentación balanceada
Cuidar tu cuerpo no es una tarea fácil. ¿Pero quién dijo que las cosas buenas son fáciles?
7/MAR/2019 -
¿Qué tan arrugada deseas estar? Esto es lo que debes comer para evitar arrugas
¿Preocupada por el paso del tiempo? Estos son los alimentos que te ayudan a "recuperarlo" para que tenga más resistencia.
5/MAR/2019 -
Si últimamente no tienes el mismo rendimiento laboral, esta podría ser la causa
Si no cuentas con el mejor rendimiento laboral, recuerda qué tanto comiste en vacaciones porque la alimentación puede ser la razón principal.
6/FEB/2019 -
¿Qué alimentos debes "olvidar" si quieres bajar de peso?
Una dieta no sirve para conseguir el cuerpo escultural que quieres, sino eliminas aquellos alimentos que en realidad podrían afectar tu salud.
19/ENE/2019 -
¿Quieres adelgazar en Navidad? 10 alimentos clave para lograrlo
En Colombia.com te damos diez alimentos para bajar de peso en esta época navideña sin que pongas en riesgo tu salud.
11/DIC/2018