Vida y Estilo JUN 12 / 2025 Mucho scroll: informe prende las alarmas sobre los efectos de las redes en los ‘pelaos’ Un nuevo informe revela que el uso excesivo de redes sociales está deteriorando la salud mental de los jóvenes, afectando su autoestima y bienestar.
Vida y Estilo JUN 11 / 2025 Arrancar el día con el celular puede afectar tu salud mental, según experta Revisar el celular apenas despiertas puede afectar tu salud mental y alterar el sistema nervioso, según advierte una psicóloga experta en sueño.
Vida y Estilo MAY 8 / 2025 Negging: la nueva forma de manipulación emocional ¿cómo identificarlo? El negging es una forma de manipulación emocional que mina tu autoestima con comentarios disfrazados de cumplidos. Aprende a identificarlo y protegerte.
Vida y Estilo MAR 20 / 2025 ¿Ansiedad o depresión? Estos alimentos pueden ayudarte a sentirte mejor La nutrición juega un papel fundamental en la salud mental. Descubre los alimentos que aumentan la producción de serotonina.
Música ENE 29 / 2025 J Balvin habló de su secuestro en EE.UU.: “Pensé que no salía de ahí” J Balvin recordó el secuestro que vivió en Oklahoma cuando era joven, un episodio que le dejó su primer ataque de ansiedad y depresión.
Entretenimiento DIC 20 / 2024 Margalida Castro: La dura verdad sobre sus hijas y su salud mental Margalida Castro tuvo serios problemas de salud mental en vida y llegó a poner en riesgo a quienes la cuidaban.
Educación DIC 18 / 2024 Aulas hospitalarias de salud mental: El proyecto que se pone la 10 en Cartagena Se dio la apertura de un aula hospitalaria de salud mental para garantizar el derecho a la educación de niños, niñas y adolescentes en tratamientos por salud mental.
Entretenimiento NOV 15 / 2024 Maleja Restrepo contó cómo enfrenta los ataques de pánico con pura berraquera Maleja Restrepo abrió su corazón y habló de los momentos difíciles que enfrenta con los ataques de pánico y cómo su pareja le ha ayudado en el proceso.
Bienestar NOV 1 / 2024 Bienestar físico y mental: la salud intestinal es fundamental Conservar la salud de nuestro intestino es fundamental para el bienestar físico y mental.
Bienestar OCT 23 / 2024 Infancia y salud mental: la pobreza y el bienestar de los papás también pesan Situaciones de dificultad económica conllevan un mayor riesgo de mala salud mental de los progenitores y por consiguiente acaba afectando a los niños.
Bienestar OCT 17 / 2024 Conoce el hábito que debes evitar si sufres de depresión Según expertos, la alimentación está estrechamente relacionada con la salud mental.
Actualidad OCT 14 / 2024 Auxiliares de Policía detienen desesperado salto de joven en Bogotá Gracias a la rápida acción de auxiliares de la Policía, una adolescente que intentaba saltar desde un puente peatonal en Suba fue rescatada a tiempo, destacando la importancia de la atención psicosocial en la ciudad.
Bienestar OCT 11 / 2024 El Distrito le apuesta al bienestar mental con una nueva iniciativa Tras la conmemoración del Día Mundial de la Salud Mental, el Distrito anuncia una nueva iniciativa en pro del bienestar mental de Bogotá.
Bienestar OCT 10 / 2024 Día de la Salud Mental: La importancia equilibrar el trabajo y la vida personal En el Día Mundial de la Salud Mental, los expertos aseguran que el ámbito laboral es lo que más afecta el bienestar de las personas.
Bienestar OCT 9 / 2024 Meditación con mantras: Beneficios pa'l bienestar físico y emocional La meditación funciona como un tipo de medicina complementaria para el cuerpo y la mente si la prácticas.
Bienestar SEP 26 / 2024 Los jóvenes son más infelices en la actualidad, esta sería la razón El deterioro de la salud mental a lo largo de los años tendría que ver con la infelicidad de los jóvenes en la actualidad.
Vida y Estilo SEP 15 / 2024 ¿Quiere evitar que la memoria le juegue una mala pasada? ¡Póngase a jugar! Un nuevo estudio confirma que mantener la mente activa con pasatiempos sencillos puede marcar la diferencia a la hora de envejecer. Aquí te contamos más.
Vida y Estilo SEP 12 / 2024 La liberación emocional con medicina alternativa pa' quitarse ese peso de encima La técnica de liberación emocional es una nueva metodología que las personas han comenzado a implementar para mejorar su salud física y mental.
Vida y Estilo SEP 11 / 2024 La OPS pide dejar atrás el estigma al hablar de quienes buscan atentar contra sus vidas Desde la OPS se hizo un llamado para reemplazar la narrativa estigmatizante y fomentar una cultura de apoyo y comprensión.
Vida y Estilo AGO 27 / 2024 Estos son los trabajos que dañan la salud mental según Harvard ¡No se mate la cabeza! El estrés es dañino para la salud mental de las personas y existen algunos oficios en donde el estrés hace parte de la cotidianidad y puede traer consecuencias a futuro.
Vida y Estilo AGO 23 / 2024 Trastorno esquizofrénico: colombiano ganó premio en USA por contar su historia Michael Vargas reveló que, desde temprana edad, ha experimentado fenómenos muy extraños debido a su difícil condición.
Actualidad AGO 22 / 2024 Joven de la Uniatlántico dejó revelador mensaje antes de quitarse la vida Julian Castillo, estudiante de la Universidad del Atlántico, falleció al lanzarse desde el quinto piso de las instalaciones de la Universidad.
Vida y Estilo AGO 22 / 2024 Mujeres bogotanas refuerzan su salud mental con este programa La estrategia brinda herramientas que promueven la salud psicoemocional en las mujeres.
Vida y Estilo AGO 20 / 2024 Los videojuegos serían la llave para mejorar la salud mental y calmar el estrés Un estudio realizado en Japón revela que jugar videojuegos podría tener “beneficios duraderos para la salud psicológica”.
Colombianos AGO 7 / 2024 EE. UU. presenta estadísticas críticas en la salud mental En un reciente estudio se confirmó el descenso de los problemas en la salud mental en Estados Unidos, sin embargo, sus datos siguen siendo preocupantes.
Vida y Estilo AGO 7 / 2024 Bogotá refuerza la salud mental en colegios y universidades La Secretaría de Salud de Bogotá lanza una iniciativa para mejorar el bienestar emocional en entornos educativos, buscando crear espacios seguros y respetuosos para los estudiantes.
Vida y Estilo AGO 3 / 2024 El secreto para ser 'feliz como una lombriz' en el trabajo, según Harvard La salud mental es clave para alcanzar la felicidad en el trabajo.
Vida y Estilo AGO 1 / 2024 Videojuegos: ¿cuándo se convierten en un peligro para la salud mental? Ten en cuenta estas recomendaciones para cuidar la salud mental de los jóvenes que juegan este tipo de juegos de forma frecuente.
Actualidad JUL 31 / 2024 Acuerdos de varios sectores para cuidar la salud mental de los estudiantes La Secretaría de Salud anunció nuevas medidas tras la preocupación por la salud mental de los estudiantes del país.
Vida y Estilo JUL 24 / 2024 Experto en suicido explica el caso de la residente Catalina Gutiérrez El caso de Catalina Gutiérrez ha conmocionado a Latinoamérica y ha abierto un debate sobre la salud mental en los profesionales de la salud.
Vida y Estilo JUL 18 / 2024 Riesgos y peligros de creer que la inteligencia artificial es tu psicólogo Los avances tecnológicos e informáticos nos facilitan la vida, pero existen algunas áreas en las que puede ser realmente un riesgo.
Vida y Estilo JUL 3 / 2024 Estigmas detrás del embarazo y por qué las mujeres no tienen que siempre "estar felices" Una mala relación con la pareja es un precedente que también puede hacer que la mujer caiga en un problema psicológico en el embarazo.
Vida y Estilo JUN 29 / 2024 ¿A qué hora debo dormir para cuidar mi salud mental? Tener buenos hábitos de sueño es clave para conservar nuestra salud mental.
Vida y Estilo JUN 11 / 2024 Salud Mental: personas pagan para comer con desconocidos y evitar la soledad Se está popularizando la práctica de cenar con desconocidos, pues hay quienes aseguran que esto le permite abrir su círculo social y dejar de estar solos.
Vida y Estilo JUN 3 / 2024 La obesidad: más que un problema estético, una amenaza para la salud Investigadores de Brasil y México identifican elementos clave, desde desigualdades sociales hasta factores genéticos, que contribuyen al crecimiento preocupante de la obesidad en la región.
Vida y Estilo MAY 30 / 2024 Corridas de toros y sus efectos negativos en la salud mental de los niños Tras la prohibición de las corridas de toros en Colombia, los estudios han mostrado que los menores de edad expuestos a estas violencias ven afectada su salud mental.
Vida y Estilo MAY 19 / 2024 ¡Domina la ansiedad! Descubre 4 poderosos ejercicios de respiración La ansiedad puede ser abrumadora, pero con estos cuatro simples ejercicios de respiración, puedes reducir tus niveles de estrés y recuperar el control de tu bienestar emocional en tan solo unos minutos.
Vida y Estilo MAY 17 / 2024 Implementan en Colombia nuevo método de reprogramación mental La reprogramación ayuda a transformar o eliminar las creencias subconscientes limitantes.
Colombianos MAY 14 / 2024 Apoyo en salud mental para niños inmigrantes en EE. UU. Le contamos todo lo que debe saber sobre este apoyo en la salud mental para los bebés y los niños de los inmigrantes en Estados Unidos.
Entretenimiento MAY 13 / 2024 Detrás de la sonrisa: El oscuro camino de Juanse Laverde desde La Voz Kids A pesar de su victoria en La Voz Kids, Juanse Laverde se vio atrapado en una batalla interna contra el acoso y la depresión, revelando su historia de lucha en su nuevo libro.
Vida y Estilo MAY 6 / 2024 El poder del Tapping: Una guía para su práctica y beneficios mentales Esta práctica simple y efectiva está ganando reconocimiento por sus sorprendentes beneficios para la mente y el cuerpo.
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Vida y Estilo ABR 19 / 2024 Tristeza y miedo: grandes causantes de enfermedades El control de las emociones es esencial para prevenir enfermedades físicas y psicológicas.
Vida y Estilo ABR 18 / 2024 Ejercicio en la adolescencia favorecería el bienestar mental en la edad adulta El ejercicio promueve no solo la salud física, sino también la salud mental. Nuevos estudios lo confirman.
Vida y Estilo ABR 12 / 2024 Bumii: una app con IA para el bienestar infantil La herramienta pedagógica busca preparar a los menores para enfrentar situaciones difíciles.
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